哺乳期漏奶的解决办法

虽然经常令人尴尬，但哺乳期间的漏奶或喷奶是母乳喂养中的正常现象。大多数人在早上喂奶时容易漏奶(当奶量最大时)。哺乳期间漏奶的原因虽然有些妇女在哺乳期间从不漏奶，但有些妇女几乎每次哺乳时都会从一个乳房漏一点奶。然而，哺乳期间的漏奶与你的总奶量无关，许多奶量大的女性从不漏奶。另一方面，当你的乳房因过度扩张或哺乳反射而溢出时，例如，当你周围的其他婴儿开始哭或你用另一个乳房喂养你的婴儿时，你的乳房会漏奶。

虽然没有100%有效的方法来防止母乳喂养泄漏乳汁，但它确实有助于在您的乳房太饱之前母乳喂养或给婴儿喂奶。如果母乳喂养的头几天你喝了太多牛奶，一定要坚持按需喂养，尝试不同的喂养姿势。别担心，你很快就会为你和你的宝宝建立最佳的母乳喂养节奏。虽然你不能控制牛奶泄漏，但你可以采取早期预防措施。如果婴儿在吃一个乳房时总是漏奶，那么你可以在开始喂食前在胸罩里放一块纱布或垫子。最好使用可清洗的塑料胸罩，使用后可以倒空。如果乳罩在使用前经过消毒，你仍然可以让乳汁从另一个乳房中漏出，并冷冻起来，供婴儿以后食用。

当你带着或不带着婴儿外出时，多带一件外套和两个护胸垫(把它们放在一个容易从包里拿出来的地方)，或者穿上可以隐藏牛奶污渍的衣服。如果你觉得牛奶流出的时间不合适，你可以把双臂交叉放在胸前，轻轻地压在胸前。这可以防止意外的牛奶泄漏。重要的是要提醒你，如果你在胸罩里放了一个护胸垫，不要忘记在湿了之后及时更换护胸垫，以防止细菌在乳头上生长。母乳喂养泄漏会持续多久？在母乳喂养的头几周，你和你的宝宝还没有为你们两个建立一个合适的母乳喂养规则，所以很可能会漏最多的奶。经过6 ~ 10周的母乳喂养，当母亲和婴儿共同建立一个适应性供求体系时，许多女性会发现这个问题几乎不存在。

别担心，母乳泄漏不会对你的宝宝产生任何不良影响，这也表明你的身体正在积极为你的宝宝产奶。因此，你应该根据宝宝的需要尽可能多地母乳喂养他。你应该知道，你母乳喂养婴儿的次数越多，你的乳房漏奶的可能性就越小，婴儿将从中受益匪浅。