哺乳期时乳头疼痛皲裂怎么办

当婴儿吮吸时，乳头呈现针刺状疼痛，这说明乳头可能已经裂开。乳头皲裂不仅与婴儿不正确的吮吸方式有关，还与乳头皮肤损伤后不正确地使用酒精、清洁剂或者肥皂清洁乳头有关。因为在乳头或乳晕中有一个腺体，它通过分泌油脂来保护乳头不破裂。不正确地清洗乳头会清除这层天然的保护膜。乳头疼痛和乳头皲裂的主要原因一般都是来自婴儿不正确的吮吸，所以掌握正确的哺乳姿势是防治乳头疼痛的关键。
 
如果已经发生乳头疼痛，可以按照以下方法处理:

●哺乳前先洗手，防止感染。用温水清洗乳房，让它们在自然状态下干燥。千万不能用毛巾擦拭它们。
 
●母乳喂养前，采取舒适的姿势，将湿热毛巾敷在乳房和乳晕上3至5分钟，与此同时，按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些奶来软化乳晕，以便婴儿吮吸。
 
●采取正确的吮吸姿势，让婴儿将大部分乳晕放进嘴里。
 
●先用疼痛轻微的一侧乳房进行母乳喂养，然后吮吸另一侧。这时候婴儿的吮吸力变小，对疼痛稍重的乳头的刺激减少，同时也要注意改变喂养姿势(摇篮式抱法、交叉摇篮式抱法、橄榄球式抱法、在躺下进行母乳喂养时改变婴儿嘴在乳房中的位置等)，从而减少吮吸对乳头的刺激。
 
●哺乳结束时，不要用力拉乳头，防止对乳头或乳房造成损伤。你可以用食指轻轻按压婴儿的下颌，让他自动吐出乳头。如果在某些情况下你不得不停止哺乳，你可以把一个干净的手指轻轻地放在婴儿的嘴里停止吮吸，然后拔出乳头。
 
●哺乳结束后挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，在自然状态干燥后穿宽松的棉质胸罩和内衣，必要时戴上乳头罩，以促进空气流通。
 
●如果在纠正哺乳姿势后疼痛依旧持续，或者在哺乳开始时没有乳头疼痛，之后才出现，你可以检查你的乳头和宝宝的口腔是否有白斑(患有白色鹅口疮)。有时婴儿患鹅口疮，会扩散到乳头，然后引起疼痛。这时，需要制霉菌素来治疗婴儿的嘴和母亲的乳头。如果有必要，你应该去医院治疗。有一点需要记住，不要因为乳头破裂疼痛而停止母乳喂养，而是继续母乳喂养。因为乳头皮肤受损，细菌容易侵入并引发乳腺炎。如果停止母乳喂养，感染更有可能恶化，严重的话，可能会发展成乳房脓肿。
 
如果你对母乳喂养有所担心而减少母乳喂养的次数，缩短母乳喂养的时间和感到不愉快的话，会影响乳汁的分泌，最终导致母乳喂养失败。在大多数情况下，根据上述方法，乳头疼痛会得到改善，很少需要停止母乳喂养。然而，在乳头感染的情况下，应立即采取措施预防乳腺炎。轻度乳腺炎炎症在结缔组织中，乳汁是不带菌的，也不会影响哺乳。当乳房脓肿没有发生时，吸吮的乳汁仍然可以喂养。然而，乳房脓肿后吸出的母乳应丢弃，同时要进行抗炎治疗。