母乳喂养的秘密

母乳喂养是一个自然而美妙，然而，很多时候，母乳喂养并不总是一帆风顺的，因为缺乏知识或一些自以为是的喂养错误。这里有一些母乳喂养的知识，母乳喂养的母亲最想知道，这可以更好地帮助她们实现母乳喂养的目标。首先，愤怒会减少哺乳。当母乳喂养的母亲遇到愤怒、焦虑、紧张、疲劳等不良情绪时，内分泌系统会经历一系列变化。因此，身体会释放大量去甲肾上腺素和肾上腺素，导致母乳喂养的母亲出现心率和血压升高等症状。

母乳中的营养比例将失去平衡，这将进一步污染母乳。许多母亲“生气时会失去乳汁”，因为愤怒不仅影响母乳的质量，还会影响母乳的产量。中医认为，当母乳喂养的母亲陷入愤怒、焦虑和紧张时，很容易引起肝郁气滞、血瘀，使乳汁减少甚至变色。然而，西医认为，当母亲处于压力、紧张等应激状态时，肾上腺素的分泌会增加，这将影响其大脑皮层的活动，抑制催乳素的分泌，并导致母亲出现乳汁不足。

没有“催促”的母乳生产和分泌是女性从怀孕到哺乳的自然生理过程。从怀孕开始，怀孕母亲的乳房组织在体内各种内分泌激素水平变化的共同影响下，悄然发生一系列变化，为产后乳汁分泌做准备。因此，在正常情况下，绝大多数妇女只要有信心并在怀孕和分娩期间做好乳房保健工作，就可以顺利进行母乳喂养。

我什么时候需要催乳剂？如果新妈妈在分娩后没有做好乳房护理工作，或者母乳喂养方法不正确，导致乳房过度充盈、乳腺导管阻塞和乳房中持续分泌的乳汁沉积，新妈妈会感到乳房皮肤紧绷、发红、肿胀和疼痛，乳汁不会顺畅流出。痛苦的新妈妈需要乳房训练师的帮助来按摩乳房，疏通乳腺导管，促进乳汁的顺利排出，以免引起更严重的乳腺炎和乳房脓肿。