母乳喂养的难题

乳汁淤积会在泌乳早期堵塞乳汁。新妈妈遇到的最常见的问题之一是乳汁淤积。此外，乳汁淤积也让新妈妈感到痛苦和难以处理。如果乳汁淤积的问题处理不当，新妈妈很容易出现乳汁回流。这是因为当新妈妈乳汁膨胀时，大脑会发出减少乳汁分泌的指令。过了很长时间，自然就没有牛奶了。对于牛奶沉淀，预防是国王的方法。当牛奶刚打开时，因为奶管没有完全打开，所以此时最有可能发生牛奶沉积，所以婴儿必须及时吮吸。

如果婴儿的吮吸力度不够，也可以邀请大一点的婴儿帮忙或使用吸奶器及时吸出乳汁。与此同时，每次你感到牛奶膨胀，你应该把它给你的宝宝。即使你的宝宝不饿，你也不应该等到乳房里的奶排干。尴尬的溢奶在哺乳期间，几乎每个母亲都会遇到溢奶现象，尤其是在夏天，衣服又薄又凉，牛奶渗出来，这不仅让她不舒服，还影响了她的美丽，让她的新妈妈经常处于尴尬的境地。牛奶溢出通常是由于没有及时吸取牛奶造成的。要解决牛奶溢出的问题，关键是选择合适的胸罩，并配备合适的护胸垫。可以依次准备和更换几块防溢垫，以避免尴尬。同时，你应该每天在指定的时间吸牛奶。如果宝宝不在，你也应该随时准备挤奶。

乳头疼痛通常由两个原因引起。一种是不正确的喂养姿势，导致婴儿抓着乳头而不是整个乳晕，另一种是婴儿开始长牙齿后咬母亲的乳头引起的乳头疼痛。为了解决这个问题，母亲最好在喂奶前清洗乳房，不要留下汗味，因为汗味的乳房有咸味，婴儿不会想用舌头触摸乳房，只会用牙齿里的乳头喝水。哺乳时，先让婴儿张开嘴，然后将整个乳晕送到婴儿嘴里。如果宝宝咬了你，不要大声喊叫，因为这样只会让宝宝觉得有趣和快乐。你可以捏住婴儿的鼻子，让婴儿松开嘴，然后再喝一次。母乳在夏天容易变质。一些母亲喝的牛奶比她们的婴儿能喝的多。吸完剩余的牛奶后，吸奶器会把它倒下来。留着它太浪费了。细菌也很容易繁殖，尤其是在炎热的夏天。这时，冰箱的使用变得显而易见。

建议将牛奶放在密封的奶瓶中，然后贴上日期标签。它应该在冷藏室或冷冻室保持新鲜。通常，冷藏鲜奶可以在冰箱的冷冻室中储存至少3个月，并且可以在低于-18℃的单独冷冻室中储存3-6个月。牛奶解冻后，可以在冰箱里冷藏24小时。如果超过这个时间，就必须扔掉，不能再冷冻。加水与否的纠结在于，在炎热的夏天，人体内的水分会大量蒸发，需要补充大量的水分。许多新妈妈都有疑虑。婴儿也需要补充水吗？事实上，对于一个4-6个月大的婴儿来说，仅仅母乳就足以满足身体对水的需求。母亲必须做的是让婴儿吮吸足够的牛奶，所以没有必要给婴儿额外的水。对于6个月以上的婴儿，母亲可以不时给婴儿一些果汁和白开水来补充水分。