哺乳期新妈妈的六个小方法

喂母乳有重视，关系到新手妈妈和小孩子的身心健康，因此丢三落四不能，有妙计手上，无需慌乱。

方式一保持乳头清除。第一次喂母乳前要用温水和毛巾清除乳头和乳头。以后每一次母乳喂奶前妈妈务必清理双手，而且用干净整洁毛巾清洗乳头。

方式二保持乳腺管的畅顺。产后两三天，乳房一开始乳汁代谢。倘若新生儿没有马上、充裕的吸吮，乳腺管不够畅顺的话，便会造成奶胀。为了更好地能够更好地防止 这类情况造成，孕妇生产时要做好早接触、早吸吮;产以后几日无须多喝营养汤，防止奶胀;锲而不舍孕婴用品同室和按需哺，宝宝充裕的吸吮，能保证 乳腺管顺畅。此外选用规格适合的文胸，以扛起乳房，改善血夜循环。

方式三避免 乳头开裂。乳头开裂是初产妈妈广泛的病症，主要是婴儿吃奶时含接姿势不正确，只舔吸乳头，绝大部分乳头没有被充裕的含在口中;其次用肥皂或酒精清理乳头也会导致乳头皮肤开裂。避免 乳头开裂最好的方法就是让小孩子学精适当的衔乳姿势，即把所有乳头和绝大部分乳头都含在口内，母乳喂奶结束后让宝宝自然放开乳头，或用左手无名指挤压成型宝宝的下颚处，使其张开嘴巴后取出乳头。无须用力拉，更无须让宝宝含着乳头入眠。喂母乳结束后，挤压成型少量乳汁抹擦在乳头上自然晾干，因为乳汁具有抑菌和修复表皮的作用。

方式四掌握适当的挤奶方法。挤母乳是每名母亲务必学精的方式。挤母乳前先准备充分一个清除的广杯子或玻璃瓶子，双手清理，将容器靠近乳房。拇指放进乳头上面，左手无名指放进乳头下方，与拇指相对，其他手指托着乳房。拇指与左手无名指向肩胛骨方向缓缓的挤压加工，接着缓解压力，持续进行。手指固定不变，不要在皮肤上拖拽或摩擦。沿乳头依次挤压加工所有的乳窦，使每一个乳窦内的乳汁都被挤压成型。

方式五乳房推拿按摩的方法。万一造成奶胀得话，可以先用毛巾热敷3~五分钟，使乳房松垮，推拿按摩者清理双手，两手紧握生完孩子一侧乳房，从乳房根部向乳头方向顺序推拿按摩选边，注意乳房的四周要全部挤到，尤其是有硬块的地域。持续数次后乳房会松垮，再擅长或手动吸奶器挤压成型一部分乳汁，待肿胀的乳房松垮后，再给孩子喂哺。

方式六哺乳期间哺乳期乳腺炎的处理。病症并并不是很严重时，可以再度让小孩子在乳房上吸吮。倘若病症情况严重可以中断喂母乳，采用抗菌药治疗。用温水打湿毛巾后敷在乳房内以缓解疼痛，也可服用镇痛剂。摄入充足的食物和液体，尽可能的多休息。倘若已造成襄肿，就务必到医院去进行划开推广方法。在治疗整个过程中，应当一直坚持将乳汁挤压成型。倘若乳汁不排空，感柒会扩散，而乳汁也会完全变枯。