怀孕使你的乳房为母乳喂养做好了准备。在怀孕之后,你的身体很聪明,会检测出你将进行母乳喂养。怀孕之后,身体的激素开始转变 ,你的乳房开始经历一段绵长的肿胀期,直至乳房开始分泌许多的成熟乳。一旦度过了乳房的肿胀阶段,你的身体便会开始适应宝宝对母乳的需要量。具体应该注意哪些?跟随育儿吧一起来看看。
保持乐观的心态期待乳汁分泌
设想本身可以很容易地为宝宝供应充足的母乳。保持那般乐观的心态,就算某种风险因素很有可能会延迟分泌成熟乳,也无须感觉低落。许多有着各种风险因素的妈妈,这类风险因素很有可能会延迟她们产后早期的乳房肿胀。但是她们中的绝大多数都按时分泌出了成熟乳。设想自己是一个成功进行母乳喂养的案例,也许你也会获得成功。
母乳喂养的方法
1、時间:产后应立刻进行母乳喂奶,正常满月新生儿出生三十分钟内就可让母亲喂奶,那般既可防止新生儿血糖低又可促进母乳分泌。小孩子吸吮乳头还可刺激孕妈妈分泌乳汁,为母乳喂养开个好局。早喂奶能使母亲减少产后出血。
2、方法:适当的喂奶方法,应将一手的拇指和别的四指分别放进乳房的上、下方,并把乳房托起成直锥形,而且母婴尽量紧密贴紧,头与肩部朝向乳房。喂奶时母亲身体一定要放松,身体略向前倾,拿手掌根部托起宝宝颈背部,四指支撑宝宝头部。母乳喂奶时无论白天和夜间务必把宝宝抱起来喂,吃空一侧汁排空了才能够可以能够更好地刺激乳腺再分泌。母乳喂奶前要将乳头洗干净,先挤出几滴,接着再让孩子吃。
3、喂奶的次数:新生儿出生后就应开始喂奶,并实行按需要不定时喂哺。婴儿出生后的4—8天最需常常喂奶以推动奶水流量迅速提升。对于容易犯困或幽静的宝宝,应在白天给予频繁喂奶,以满足其生长发育必须的营养元素。
4、夜间母乳喂奶:产后疲惫,再加上白天持续给孩子喂奶、婴儿换尿布,到夜里母亲就十分困倦。夜间遇到孩子哭闹,母亲会觉得很烦,有时把奶头往小孩子的嘴中一塞,宝宝品味到奶也就停止了哭泣,母亲很有可能又睡着了,这样十分危险。因为宝宝喝奶时与母亲靠得极近,熟睡的母亲就算是乳房压着了宝宝的鼻孔也不知道,那般悲剧便很有可能发生。为避免这类事情的产生,母亲夜间母乳喂奶最好能坐起来。
母乳怎样能多一些?
妈妈奶水的多少,是由宝宝吸吮的程度决定的。宝宝吸吮妈妈的乳房,就刺激妈妈身体分泌乳激素和催乳素,这二种荷尔蒙由脑下垂体分泌。宝宝越常吸,妈妈荷尔蒙、蛋白质会产生的越多。
假若宝宝的胃口,超过了妈妈当下奶水的产量,宝宝自然会吃得频繁些。努力吸吮会使妈妈分泌更多的奶水。喂奶一段时间以后,母乳产量就可以和宝宝的需求量差不多平衡了。
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