1、过多的鸡精，哺乳期的女性吃完过多的鸡精，就会使孩子的智商降低，造成孩子生长迟缓等问题。
2、刺激的，哺乳期的女性吃完刺激的食物，由其是这些大会上火躁热的东西，如蒜头、苋菜、茴香等，这种食品类易容易上火的食物，也会造成孩子容易上火的问题的，乃至会造成孩子严重便秘的问题。
3、过少的冷食，夏季一到冰激凌，冰饮的健康饮品，确实是解暑的好挑选，但是你吃完欢乐了，但你的孩子就会有很有可能会拉肚子，乃至会造成肠胃不舒服的问题的。
4、朱古力，朱古力中的巧克力粉会危害到宝宝的神经系统和心血管的健康，假如准妈妈多吃的话，则会造成宝宝消化不好的问题，乃至会造成孩子夜啼，小便量增加等问题。
5、过度油腻感的食物，许多准妈妈认为吃得油腻感的食物，才可以推动乳汁的分泌，实际上过度油腻感的食物，会造成孩子缺乏营养的问题，进而造成肥胖症的问题。
6、麦芽糖、苋菜这种食物吃多了，就会危害乳汁的分泌。
7、茶汤，茶具备醒神的功效，是孩子的中枢神经系统生长发育还没有如何彻底，而这个时候假如准妈妈喝过过少的茶汤的话，会危害宝宝的睡眠质量的，会使孩子莫名其妙的肠背筋挛，又哭又闹，等问题，因而准妈妈最好是不必喝茶水。
8、现磨咖啡、酒烟、可口可乐等饮品这种也最好是不必食用了，这种食物都是会刺激性到孩子的人的大脑神经中枢神精的生长发育的，因而最好是不必吃。另外平时假如怀着孩子的话，最好是还要让其杜绝二手烟的环境。
9、药品，人有头疼脑热头昏目眩的，是再所免不了的，准妈妈也是一样的，而准妈妈是不可以乱服药了，假如服药的话，会根据乳汁发送给孩子的，因而针对准妈妈而言最好是不必乱服药，假如人体确实难受要服药的话，最好是也问下医师是不是会危害孩子的生长发育。明确不容易危害孩子的生长发育再吃，不然应当换其他方式来医治。
10、海产品，吃海产品一定需看下是不是会造成孩子过敏的问题，一些宝爸宝妈都不容易有过敏的问题，而一些孩子是会吃海鲜过敏的，因此 在吃海产品的情况下，最好看下孩子是不是会出现过敏的问题。观查下孩子是不是会出现红疹子，或是肠胃不舒服，夜啼等问题，如果有的话，下一次最好是不必吃完，当然假如不容易过敏的话，就可适度的多吃一点。
之上这种便是哺乳期的女性都不能吃的食物，针对准妈妈而言要想让孩子吃得健康，平时自身就需要保证均衡饮食，饮食搭配上多以口味淡为主导，适度的吃些推动乳汁分泌有益处的食物，应保证营养成分全方位，哺乳期的女性一定要管理自己的心态，由于你的坏心态会危害到小宝宝的好心态哦，其次千万别发火，由于发火的情况下的乳汁非常是有害的，因此 为了小宝宝的身心健康，哺乳期一定要保持好心情。（文章来源于育儿吧）
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