哺乳期能够吃月饼吗

哺乳期孕妇可以吃月饼吗

中秋佳节即将来临，各式各样的月饼渐渐地畅销。营养学家提醒，准妈妈及生完孩子不适应多食月饼，防止伤阴耗液和伤害胎孕。专家教授此外提醒，在食用“热气”月饼时要配着吃些柚、桃、柿子饼和梨等味淡水果。

从中医药学药学角度来讲，月饼多见“轻质燃料油重糖”之品，制做操作程序多有煎炸烘烤，很容易导致“热气”，或者消化道食滞，因此，明亮香嫩的月饼并并不是多多益善。

据统计，孕期、产后因为喂母乳与众不同生理情况，在营养搭配上存在避讳。“怀孕期间应避免 食辛温燥火的食物，防止伤阴耗液和伤害胎孕；妊娠恶阻还应避免 食用有腥味儿和油腻之感、不易消化的食物。”对于产之后讲，产后常常亡血伤阴、积血内停，多虚多瘀，化生乳汁以养小宝宝，营养搭配应饥饱均匀，用餐营养丰富，便于消化的食物，因此食用月饼更要注意。月饼里含有防腐剂，而且很易容易上火，过奶给宝宝是会出現伤害的。

不一样体质的病人在食用月饼时有不一样的避讳：阴虚火旺盛者忌凉性食物、寒凉馅料制做的月饼；肝肾阴虚、热盛者忌辛燥动火作业馅料制做的月饼；水肿病人忌咸馅的月饼；消渴病人忌糖馅的月饼；热证、肠痈、寻麻疹、癣疥等患者禁吃刺激性食物香燥馅料制做的月饼。