准妈妈请做好母乳喂养的准备工作

母乳喂养应该什么时候开始准备？

许多母亲认为“生完孩子后，应该喂牛奶。”但这是一种错误的理解。专家指出，怀孕前没有做好母乳喂养的准备可能会导致失败。也就是说，如果你决定用自己的乳汁喂养你的宝宝，你应该为将来的母乳喂养做好各种准备。

此外，母乳喂养的成败取决于产后1 ~ 2周，因此母亲的意愿和环境是最重要的。

因此，孕妇应该做什么准备？

去医院分娩时，应提前准备好笔记本和记录工具，以记录婴儿哺乳的时间和频率以及大小便次数。还应事先准备好护理垫、护理胸罩、护理服、护理垫等物品。此外，还应准备好可以咨询母乳喂养问题的朋友或亲戚的电话号码，以及在出现问题时可以咨询的书籍。

1、怀孕期间注意营养。母亲营养不良会导致胎儿宫内发育不良，还会影响产后乳汁的分泌。在整个怀孕和哺乳期间，你需要充足的营养，吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，为产后哺乳做准备。

2、孕妇怀孕后应注意乳头、乳房保养。乳头是否正常将直接影响产后泌乳。在妊娠晚期，应做好乳头准备，如乳房清洁后用羊脂油按摩乳头，以增加乳头弹性；从外向内轻轻按摩乳房，疏通乳腺导管；使用宽带，棉胸罩来支撑乳房可以防止乳房下垂。

3、许多母亲因为乳头凹陷而放弃母乳喂养。然而，随着怀孕期间乳房尺寸的增加，大多数乳头凹陷可以自动纠正。即使乳头凹陷，也不是不可能护理。

为了在分娩前纠正乳头凹陷，刺激乳头的方法，如霍尔曼拉乳头的方法，可能会导致早产，因此应该在分娩后进行。如果你在喂食前轻轻按压乳晕，并触摸乳头使其突出，大多数乳晕都可以喂食。

4、定期产前检查和及时纠正发现的问题以确保健康怀孕和顺利分娩是母亲产后分泌足够乳汁的重要先决条件。

5、如果孕妇决定母乳喂养，她们应该提前阅读相关书籍和视频，尽可能多地学习。最近，几乎所有的医院都有“产前母乳喂养教育计划”，所以参与也是方法之一。此外，向您将入住的医院查询是否有“母婴共享室”或“哺乳产房”也很重要。

怀孕期间我们应该注意什么才能使母乳喂养成功？

1、接受健康教育：医务人员应向孕妇及其丈夫、岳母、母亲等宣传母乳喂养的相关知识。让孕妇对母乳喂养建立信心，并获得家庭和社会的支持。

2、孕期注意营养：母亲营养不良会导致胎儿宫内发育迟缓，还会影响产后乳汁分泌。在整个怀孕和哺乳期间，你需要足够的营养，吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物:为哺乳做准备。

3、乳房准备：乳房乳头正常与否会影响泌乳。为妊娠晚期的乳头做好准备，比如用清水擦洗乳头。乳头异常应及时纠正。

4、定期产前检查发现异常立即纠正。健康的怀孕，顺利分娩，充足的乳汁和母乳喂养容易成功。