哺乳期怎样预防挤奶

由于母亲有足够的奶，但婴儿没有完全吮吸，在此期间很容易发生挤奶。此外，乳房会有许多硬块。如果病情严重，甚至会引起发烧。如何在哺乳期防止挤奶？

一、专业的催乳素按摩

有条件的情况下，母亲可以找一些专业的催乳素按摩，记住不要擅自按摩，避免按摩不当导致乳腺炎。

二、用热毛巾来减轻疼痛

建议母亲在挤奶时不要惊慌。应该注意上肢运动的范围不要太大。此时，只需要一条热毛巾来减轻肿块的疼痛，乳房必须及时排空。

三、不要盲目喝补汤

许多母亲经常喝汤来帮助她们的婴儿获得足够的牛奶。事实上，这个想法不一定正确，因为如果母亲不缺奶，只要婴儿用力吮吸，奶就会变得越来越丰富。永远不要盲目地补充食物来生产太多的牛奶，最终婴儿将不能吃它并造成浪费。

四、散结乳癖软膏

当母亲遭受剧烈疼痛时，可以贴一张中药散结乳癖软膏，不仅见效快，而且对母亲和婴儿没有副作用。

五、借助吸奶器

婴儿不要吃牛奶，如果母亲感到乳房肿胀，必须用吸奶器帮助排空母乳，记得不要积压牛奶。这些都是在哺乳期防止挤奶的方法的内容。我希望所有需要它们的母亲都能使用它们。