哺乳期乳房护理的5个关键

许多爱美的母亲害怕母乳喂养会造成乳房变形，从而拒绝用母乳喂养婴儿。如何改善这些母亲的状况？接下来，让我们一起了解一下吧。

1、了解母乳喂养的好处

母亲为了自己的美丽而拒绝母乳喂养婴儿是不合理的。要知道，女性的乳房从怀孕后就已经变了。此外，母乳喂养不仅有利于婴儿的健康，也有利于母亲的乳腺发育。

2、分娩后立即进行乳房护理

为了防止乳房发生更大的变化，母亲在分娩后应立即进行乳房护理。通常的做法是找一条干净的毛巾，把它浸泡在热水中。浸泡后，通过热敷扩张乳腺管，然后按摩以促进乳腺管的光滑。同时，更多地给宝宝进行吸吮，这有助于保持母亲的乳房处于良好的状态。

3、选择正确的内衣

孕妇在哺乳期应该选择什么样的内衣呢？从科学角度讲，哺乳期间应该穿舒适的棉质胸罩。现在有专门为哺乳期妈妈设计的开前片胸罩。此外，尺寸应根据胸部尺寸和体重的增加而改变，避免穿塑料边或钢丝支撑提托效应的胸罩。

4、保持乳房健康

母乳喂养期间，孕妇应注意乳房保健，每天及时更换内衣和护垫，防止乳汁渗出弄湿衣物，并通过按摩加强乳房保健。

5、保持乳房清洁卫生

在给婴儿喂奶的过程中，以及在溢奶的情况下，很容易使母亲的身体变脏。因此，母亲应该每天洗澡，常换内衣，保持乳房清洁卫生。

这些是关于哺乳期乳房护理的常见问题。母亲可以根据这些给她们的婴儿带来健康的母乳喂养，同时给她们自己带来美丽的胸部形状。