母乳喂养怎样判断奶水够不够吃

对于母乳喂养的母亲来说，最令人担忧的是母乳不足。事实上，大多数珍贵的母亲都能满足他们婴儿的需求。只有少数珍贵的母亲会受到母乳不足的困扰。那么，马宝应该如何判断她的母乳对婴儿来说是否足够呢？

1、看看婴儿的排便量和排尿量

一个月以内的婴儿通常会有黄绿色的粪便。有些婴儿甚至每次吃牛奶都会排便。他们一天要尿尿6-8次。尿液颜色为淡黄色或无色。每次尿量都会浸透尿布。如果婴儿大便和尿量正常，母乳就足够了。

2、看看婴儿的吃奶状态

当婴儿在哺乳时，它能听到“咕嘟，咕嘟”的吞咽声。哺乳后，婴儿表现出明显的满足感。当婴儿不吃牛奶时，他的精神状态也很好，他感到非常满意和快乐。两个月以内的婴儿在哺乳期间可以平静而满足地睡觉。所有这些都表明牛奶量是足够的。

3、乳房状况的观察

在母乳喂养之前，母亲感到乳房饱满，并且在母乳喂养期间有滴奶的感觉。哺乳后，乳房变软，母亲的母乳基本充足。

4、看宝宝的生长情况

这也是观察婴儿成长的最重要的一点，看看婴儿的体重是否按照正常规律增长。0-3个月婴儿的体重增加应该在每周150克以上。对于3-6个月的婴儿，平均每周增加105克。如果宝宝的体重增加太小，母乳可能不够，应该适当添加奶粉。