分娩就是让你的盆底历个劫

　　作为准妈妈的你一定体会着怀孕的幸福与快乐，期盼着小宝贝的到来，而分娩那痛并快乐的时刻，一定让你既期盼又害怕，因为你会想到那撕心裂肺的痛。这痛是你的宝贝来到这个世界上的动力，当然这痛，也使你的盆底经历了一次“历劫”。

　　“盆底历劫”是怎么回事?

　　分娩是一个奇妙的过程，宫口要从一指开到十指，胎儿要通过母体的产道来到这个世界。

　　女性骨盆是支持躯干和保护盆腔脏器(子宫、膀胱、直肠等)的重要器官，同时又是胎儿娩出时必经的骨性产道。那么，既然是“盆”，就一定会有“盆底”，否则，盆里的东西就会漏下去了，骨盆底的功能是维持盆腔脏器的正常位置。

　　骨盆底由多层肌肉和筋膜等软组织构成，封闭骨盆出口，承托并保持盆腔脏器于正常位置并参与控制排尿、控制排便、维持阴道的紧缩度，增加性快感等多项生理活动。若骨盆底出现异常，可导致盆腔脏器膨出、脱垂或引起功能障碍。

　　怀孕和分娩可以不同程度地损伤骨盆底的软组织或影响其功能，出现尿失禁、子宫脱垂等，甚至影响夫妻间正常的性生活。这也就是我们所说的“盆底历劫”。

　　产后这些症状要注意

　　产后，身体内器官恢复得如何是需要到医院由医生来根据检查结果判断的。女性在怀孕的时候，盆底的软组织会随着胎儿的不断增大和子宫重量的不断增加而受到影响;分娩时的产道损伤、会阴撕裂也是对盆底的损伤。

　　腰背酸痛，外阴、阴道口坠胀，尿不尽，不自主漏尿，便秘是产后最常见的症状。这些是盆底肌肉功能损害的早期表现，如果不及时进行盆底肌肉正确的康复治疗，日后就有可能出现尿失禁，子宫、膀胱、直肠脱垂、盆腔疼痛、性功能障碍等疾病，影响到生活质量，就像家里的婆婆和妈妈有时会告诉我们她在打喷嚏或大笑时会尿裤子。

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