分娩前兆的宫缩是什么样？

什么样的宫缩是分娩的先兆？

我的预产期还有十天，因为我的朋友都说预产期不是确切的日子，有些人会早，有些人会晚，再加上我总觉得这两天会出现宫缩，我不知道我会不会在预产期前分娩？我丈夫也非常忙于他的工作。我担心我会经常去医院让我的家人担心。我丈夫很担心。那么，什么样的子宫收缩是分娩的先兆呢？什么时候分娩？我应该什么时候去医院？

专家回答:分娩的主要标志是有规律的子宫收缩。子宫开口率与子宫收缩强度有很大关系。如果子宫收缩有规律并逐渐增加，持续30秒或更长时间，间歇5-6分钟，上腹部比以前更舒适，食物摄入量明显增加，呼吸比以前轻，少量阴道出血都是分娩前的先兆。

初产妇的整个分娩过程大约需要12 ~ 18小时，有些产妇由于某些原因甚至需要更长的时间。因此，应该特别注意分娩是一个等待的过程。宫缩在缩短等待过程中起着关键作用。

随着子宫收缩的加强，一方面可以促进宫口的扩大，加快产程。另一方面，它也给小腹或腰骶部带来胀痛、疼痛或撕裂痛。要知道每次宫缩都会伴随着子宫的打开和婴儿的下降，但这些进展都非常缓慢。一般来说，子宫开口达到3厘米需要很长时间。一旦开口达到3厘米，劳动的进度就会快得多。因此，只要产妇有信心并最大限度地发挥其潜力，整个分娩过程就可以在助产士的指导下顺利完成。

分娩疼痛是一种自然的生理现象，目前在医学上使用镇痛药不能解决根本问题。因此，缓解疼痛的最佳方法在于正确理解分娩过程。当产妇感到腹痛加剧时，他可以试着深呼吸或改变体位来转移对疼痛的注意力。分娩前的不适因人而异，但大多数首先是子宫收缩，12%的孕妇在分娩前会立即破水。不管什么事件下的破水，他们都必须来医院。由于破水引起的脐带脱垂，特别是当暴露部分不太大或暴露部分没有落到骨盆时，孕妇应及时到医院进行产前检查，以确保母婴安全。

专家提醒:许多孕妇在预产期前后相当长一段时间都很紧张，担心自己无法掌握住院分娩的时间。通常，当子宫收缩严重且胎儿快速分娩时，胎膜会破裂。这时，羊水会不由自主地流出阴道。一旦胎膜破裂，你应该立即去医院。