选择多种姿势进行分娩

说到分娩，孕妇首先想到的也许是躺在床上生孩子。事实上，分娩时有许多姿势可供选择。这些姿势可能会让你更舒服，更少痛苦，并且用更多的精力去欣赏迎接新生活的乐趣！另一种分娩姿势是:直立、蹲下、跪下、坐着、站立和倾斜、侧卧和仰卧。1.仰卧位分娩法我国大多数分娩体位都是仰卧位。在产科病史中，仰卧分娩不是主要位置。

其优点包括方便的产科治疗(如仪器助产)和新生儿治疗，适合医务人员的需要。仰卧时，增大的妊娠子宫压迫下腔静脉，减少了返回血容量，产妇可能会出现仰卧综合征。结果会导致胎儿窘迫和产后出血增加。仰卧位分娩限制骨盆的可塑性，缩小产道，工作效率低，增加难产的机会。胎儿重力失去正常功能，导致产程延长和继发性宫缩乏力。侧卧位分娩的优点:能放松会阴，减少下腔静脉压迫，防止仰卧位综合征。助产士使用这种方法不方便。在左枕横位和左枕后位，采用右侧位，右枕横位和右枕后位采用左侧位，有利于胎儿的机械旋转。

坐位分娩法的优点:(1)站立姿势，由于重力作用，暴露部分直接压迫子宫下段的颈部，可反射性地使子宫强烈有效收缩，有效缩短第二产程；(2)有利于送料机的平稳旋转。直接分娩姿势、胎儿重力和产道方向是一致的。收缩能使胎儿头部在产道中平稳旋转。(3)蹲式骨产道宽度是产妇最大的。当产妇从水平位置变为蹲位时，骨产道的横截面积可增加30%，蹲位时出口的前后直径可增加0.5-2.0厘米；(4)改善胎儿血液循环，降低分娩时胎儿缺氧程度。缺点:(1)产妇久坐后容易发生会阴水肿；(2)有快速分娩倾向和更快分娩过程的孕妇不应坐椅子分娩。

现代坐位分娩法由于各种形式坐位分娩床的出现，分娩床的靠背部分可以调节，靠背的角度可以根据分娩过程中子宫的收缩和胎儿的下降程度适当调节。它的优点是:(1)由于用力适当，产妇可以比传统分娩姿势缩短第二产程，因为用力与产程轴一致；(2)能减少新生儿窒息。为了正确理解分娩姿势，孕妇在整个分娩过程中不能总是保持姿势。在第一次分娩过程中，医生总是试图鼓励孕妇采取更多的活动来减轻或减轻分娩期间的疲劳。目前分娩姿势仅指婴儿即将分娩时母亲采取的姿势，即快速进入或处于第二产程的姿势(完成第二产程仅需1 -2小时)。

分娩姿势的局限性分娩时选择正确的姿势确实可以减轻孕妇的痛苦。但不是所有的孕妇都能采用免费分娩方式。在当前的科技条件下，许多孕妇无法选择自己的分娩姿势:(1)头盆关系存在异常情况。(2)产前并发症，如胎膜早破、胎位异常、产前感染、出血等。(3)妊娠并发症，如高血压、心脏病等。