哺乳期堵奶是因为什么？怎么办？

刚生产完的妈妈都会碰到各种各样难题，例如堵奶，病症轻的让娃吸一吸就好了，但假如堵奶没解决好，就会疼痛难忍，还将会会发展趋势成哺乳期乳腺炎。老是堵奶，可能是因为这些事

1. 初产更非常容易堵奶；

2. 饮食搭配过度油腻感，乱喝发奶汤；

3. 內衣不太好，乳管不顺畅，乳头发育状况不好影响喂奶；

4. 宝宝喝不完乳汁沒有立即排尽；

5. 挤奶方法有误，喂母乳方法有误；

6. 出现难题沒有妥善处理。

堵奶了该如何解决？

喂奶妈妈假如发生了堵奶，一定要立即、妥善处置，一面状况恶变，乃至发展趋势成哺乳期乳腺炎。

1、推拿吸吮法。堵奶关键是由于乳汁堵在胸部里没法流出去。因而，如果能够输通胸部的阻塞处，就可以合理解决堵奶难题。妈妈可以把手指头伸进堵奶处，用力朝着出奶方位捏揉推拿，让母乳可以流出去。妈妈还可以用手动吸奶器把塞住的乳汁给吸吮出去。如果母乳可以一切正常流出去，那么堵奶的状况就会获得减轻。

2、敷热胸部按摩。热敷法也是常常会采用的一种简单的方式。最先，热敷法能够变软塞住乳汁的肿块，让母乳可以流通。如果妈妈觉得到堵奶了，能够试一下用热纯棉毛巾为胸部做敷热。提前准备一条热的纯棉毛巾，把它敷在胸部上。妈妈的体质比较好的话，能够先后开展冰敷热。但是，妈妈敷完之后一定要用纯棉毛巾清除输通的乳汁，避免感染。

3、多让宝宝吸吮。说到处理堵奶病症，宝宝可以起到非常大的功效。最先，应对着到嘴的乳汁，宝宝由于本能反应会拼了命吸吮，如此一来也拥有输通乳汁的功效。第二，让宝宝帮助吸吮通乳比此外的方式更为安全性。如果妈妈早已用针戳破堵奶肿块，就不必让宝宝吸吮了，避免感染到宝宝。

4、健康的生活方法。很多人都不清楚，妈妈出现堵奶病症许多状况下是由于日常生活的情况不太好。如果妈妈一直经常熬夜或长期都十分焦虑不安的话，本身的代谢就会混乱，就更为会出现堵奶的病症。因此，如果想让宝宝健康快乐的，妈妈要有一个优良的作息时间，有一个好的精神面貌迎来日常生活。

妈妈要常常关心自身的胸部。乳头破裂以后，一定要维持整洁，不然病菌侵蚀会导致哺乳期乳腺炎；胸部如果结团，要赶快开展医治，三、四天还不太好，关键看一下肿块位置有五肿胀、是不是有发烧症状，如果有，立刻到医院作消肿解决。