母乳喂养的基本常识

保持乳房健康有利于哺乳的健康乳房，这是哺乳的基本条件。保持乳房(尤其是乳头)的卫生和防止乳房压迫和损伤对有效提高泌乳质量极其重要。建议交货后经常用开水清洗，避免使用肥皂、酒精、洗涤剂等。避免乳头干燥和皲裂。对于乳汁分泌不足或乳房疼痛和不适的人，轻轻按摩促进乳房血液循环和乳汁分泌。

一旦乳头感染发生，应及时采取积极措施预防乳腺炎。护士的内外衣应该穿软布衣服，而不是化纤和粗布衣服，以防止对乳头的不良刺激。完全排空乳房可以促进乳汁分泌。过去，许多产妇认为，如果乳房被掏空，产奶量会越来越少。事实上，这种观点是错误的。完全排空乳房可以有效刺激大量催乳素分泌，并产生更多乳汁。一般来说，你可以用手挤奶或者用吸奶器吸奶，这样可以完全排空母乳。当然，也可以使用优质品牌的电动吸奶器。这种吸奶器可以科学模拟婴儿的吮吸频率和吮吸力，能够更有效地达到刺激乳汁分泌的目的。效果会更好。

正确的母乳喂养方法也非常重要。首先，婴儿的嘴唇应该在每次喂食时接触乳头，以诱导生根反射，这样婴儿的嘴就足够宽，可以容纳乳头和大多数漂浮的光环。当婴儿的嘴很宽，舌头向下时，婴儿会靠在母亲身上，这样它就可以用大嘴巴把乳晕吸进嘴里。吮吸时，婴儿的脸颊会向外凸出，嘴唇会凸出，两侧乳房应交替母乳喂养，以免两侧乳房不对称，影响未来的美丽。对于乳头凹陷或较短的患者，应避免在口腔负压下拔出乳头，以防止乳头疼痛和损伤。哺乳后，可以挤出少量牛奶，均匀涂抹在乳头上，保护乳头表皮。喂养婴儿后，乳头应及时与婴儿的嘴分开。