哺乳期感冒别头疼，三大妙招教你缓解

对于坚持母乳喂养的母亲来说，感冒可以说是一个特别头疼的问题，担心在哺乳期吃了药物会通过母乳影响婴儿，荆防颗粒作为治疗感冒的有效药物，很多妈妈想问母乳喂养可以服用荆防颗粒吗？
 
专家表明，哺乳期是可以吃荆防颗粒的，但必须在医生指导下服用。然而，出于对妈妈以及宝宝的身体考虑，母乳喂养的母亲最好在服药六小时后再进行喂奶。同时，可以摄入一些维C来增加身体的抵抗力。如果感冒症状没有好转，应该及时去医院就医，并按照医生的建议服药。
 
如何安全应对哺乳期感冒
 
1、自行缓解哺乳期感冒。患轻度感冒的母亲可以通过多喝热水来缓解症状。多吃富含维生素C的蔬菜和水果，饮食以清淡为主，多注意休息，感冒的症状自然会减轻。
 
2、穴位按摩。哺乳期的母亲感冒时也可以选择按摩风池穴。风池穴具有祛风解寒的功效。一天多按摩及刺激，每次按摩2分钟。
 
3、食疗。在感冒初期，喝热红糖和姜茶会明显缓解出汗后的感冒症状。