哺乳期感冒就这么做!
2023-05-07 06:02:10人气:96编辑:芸林
哺乳期感冒该怎么办,以下是关于哺乳期感冒的一些小偏方。
1、感冒初期喉咙发痒疼痛时,立即用浓盐水每10分钟漱口一次,10左右就会见效。
2、喝鸡汤可以缓解感冒时的鼻塞、流鼻涕等症状,对清除呼吸道病毒有很好的效果。经常喝鸡汤可以增强身体的自然抵抗力,防止感冒的发生。
3、将一个金属勺放入沸水中,加热(以不烫伤手的程度)并在手掌表面的“治感冒穴”上按摩。如果你觉得哪里不正常,就在那里加强按摩。经过短暂的热按摩后,用浸泡在冷水中的勺子刺激患处。如果你有轻微感冒或咳嗽,刺激它5-10次。手掌的治感冒穴位位于左手拇指和食指之间(靠近虎口),右手拇指掌面在第二关节以下。
4、将42℃左右的热水倒入保温杯。对于感冒患者,将嘴和鼻子放入杯口,每天连续吸入三次热蒸汽。
5、对于咳嗽患者,将一个鸡蛋打匀,加入少量白砂糖和姜汁,用半杯开水冲服2-3次,以缓解咳嗽。
6、从感冒开始,一旦你感到鼻子和喉咙发痒,你可以通过以下2-3次锻炼恢复。方法是:双脚微分开直立,颈部伸直,头部尽量抬高,眼睛睁大,舌头尽量伸展,双手手指伸直,然后从头顶向手和脚趾用力,直至全身颤抖,不断发出“嗳”声,重复2-3次。