分娩前能够吃什么

在中国，一直以来便会有在分娩向前补以帮助取得成功分娩的做法。

分娩时提升体力的小小秘方

在第一产程中，由于時间比较长，生完孩子睡眠、休息、营养搭配全是会由于痛疼而遭到伤害，为了更好地能够更好地确保 有充裕的魅力开展分娩，生完孩子应尽量用餐。食物以半流质食物或软烂的食物为核心，如鸡蛋鲜面条、生日生日蛋糕、切片面包、粥等。快放到第二产程时，由于孑宫收缩常常，疼痛加剧，消耗提升，这时候生完孩子应尽量在宫缩间断性摄入一些果汁、莲藕粉、生姜红糖水等流质食物食物，以弥补体力，帮助孕期宝宝的娩出。分娩时的食物，理应选择能够快速消化吸收、消化吸收的高糖高热量高热量食物或淀粉类食物食物食物，以快速弥补体力。不宜吃油腻之感、蛋白质过少、要花好长时间時间消化吸收的食物。

提升体力小秘方：

高质量牛羊肉350克、红枣100克、老红糖100克、15~20克柴胡、15~20克羌活加100mL水一起煮，在熬出500毫升后，倒进料汁，分成2碗，加上老红糖。在临产前三天一开始从早到晚服用。这一方法能够提升准妈妈的体力，有利于取得成功分娩。此外也是有助睡眠、快速修补疲倦的作用。对于防止产后恶露不净也是有一定作用。

医生分析：

民俗文化有产时吃桂圆鸡蛋或桂圆汤增力气、补血补气的风俗人情，事实上是缺乏科学分析论证的。干桂圆进入胃内，被消化吸收、消化吸收有一个整个过程，不能在三十分钟内马上见效，具备弥补体力的作用。从中医药学角度来看，干桂圆安胎，抑制子宫收缩，会缓解分娩整个过程，也是有很有可能推动产后出血，因而 分娩时不宜多吃桂圆。