准妈妈的四种分娩姿势

许多孕妇听说过在水中坐着分娩，也很好奇。然而，许多人仍然不太清楚这些分娩姿势的真实情况，甚至在他们的概念中有许多误解。那么，各种生产姿势的真实面孔是什么？像许多孕妇认为的那样，分娩的所有痛苦都是通过改变姿势来解决的，这是真的吗？让我们揭开4种主要生产姿势的面纱！

三种错误观念：

想法一：以一种姿势分娩的准妈妈会认为她们会从阵痛开始就保持分娩的姿势。事实上，准妈妈不能在分娩期间一直保持这种姿势。在第一个分娩过程中，医生总是试图鼓励孕妇采取更多的活动来减轻或缓解分娩期间的疲劳。一般所说的分娩姿势是指母亲在即将分娩时所采取的姿势，即快速进入或处于第二产程的姿势，只需1-2小时即可完成第二产程。

想法二:改变姿势可以顺利分娩。许多孕妇认为，如果她们不能自然分娩，改变姿势也能顺利分娩。这个想法是错误的。准妈妈能否顺利分娩主要取决于分娩时的四个条件:劳动强度、产道宽度、胎儿大小和精神因素。只有当这四个因素相互适应时，自然分娩才有可能。如果其中任何一个有问题，难产可能会发生。因此，从医学角度来看，如果符合自然分娩的条件，任何姿势都可以是自然分娩。

想法三:姿势决定劳动时间。一些孕妇错误地认为改变姿势会缩短产程。事实上，分娩需要一定的时间，婴儿分娩的驱动力并不取决于孕妇分娩时的姿势。这是因为当婴儿通过产道时，每个姿势和每个动作都需要一定的时间，这是很紧急的。

正确理解分娩 姿势不是一个自由选择，分娩时选择正确的姿势确实可以减轻准妈妈的痛苦，但并非所有准妈妈都能采用自由的分娩方式。例如，有这三种情况的孕妇目前无法选择其分娩姿势:异常的头盆关系、胎膜早破等产前并发症、异常的胎位、产前感染、出血等。以及妊娠并发症如高血压和心脏病等。运送姿势需要特殊设备。分娩姿势不能简单地理解为准妈妈在分娩过程中可以站立、躺或浸泡在水中分娩。需要配备特殊设备。例如，坐位分娩姿势的选择需要在特殊的产床上进行，产床可以自动调节，为分娩提供很大帮助。在水中分娩时，产妇需要躺在一个特殊的浴缸里，这需要高消毒和恒温设备。购买这些特殊设备需要很高的成本，这是许多医院负担不起的。改变姿势必须事先训练。医生在分娩时最担心的是胎儿即将分娩的时刻。这是最有可能对母亲和婴儿造成伤害的时候。医生和准妈妈需要默契配合以确保安全。医生和孕妇不熟悉这种新的分娩方式，需要几天、几周甚至几个月的训练。

可以选择四种主要的分娩姿势:直立、蹲、跪、坐、站和靠、侧卧和仰卧。各种分娩姿势的特点

1。仰卧位分娩法仰卧位是我国常见的分娩方式。优点:产科治疗和新生儿治疗非常方便，适合医务人员的需要。缺点:(1)仰卧位增大的妊娠子宫压迫下腔静脉，减少返血量。产妇可能有仰卧位综合征，这可能导致胎儿窘迫和产后出血增加。(2)仰卧位分娩限制了骨盆的可塑性，缩小了产道，工作效率低，增加了难产的机会。(3)胎儿重力丧失其正常功能，导致产程延长和继发性宫缩乏力。

2.侧卧位分娩方法在分娩过程中，产妇的枕横位导致继发性子宫收缩乏力 临床观察发现，侧卧位是纠正枕横位、提高自然分娩率、缩短第一产程的有效方法之一。左侧枕横位和左侧枕后位采用右侧位，右侧枕横位和右侧枕后位采用左侧位，有利于胎儿的机械旋转。优点:能放松会阴，减少下腔静脉压迫，防止仰卧位综合症。
缺点:助产士使用这种方法不方便。

3.坐位分娩法的优点:(1)直立姿势，由于重力的作用，外露部分直接压迫子宫下段的颈部，能反射性地使子宫强烈收缩，有效缩短第二产程。(2)直立姿势，胎儿重力与产道方向一致，子宫收缩可使胎儿头部在产道中旋转更平稳。(3)产妇采取蹲式，产道最宽。(4)改善胎儿血液循环，降低分娩时胎儿缺氧程度。缺点:产妇久坐后，会阴部容易水肿；坐位分娩不应用于那些易于快速分娩且过程快速的产妇。现在有各种类型的坐床。产床的靠背部分可以调节，靠背的角度可以根据分娩时子宫的收缩和胎儿的下降程度适当调节。

4、水中分娩 对于许多妈妈来说，水中分娩是最简单的方式，让人感觉很放松。在水中，由于浮力，它可以有效地帮助肌肉放松，支持你的肌肉和骨骼，并减轻疼痛。水的输送通常在输送池中进行，输送池类似于一个大浴缸，充满适当温度和严格消毒的水。水温一般在36℃左右。在运输过程中，水需要更换几次。水池旁边有一个垫子。它的作用是让产妇靠在它身上时感觉更舒服。优点:(1)水中分娩更快，可减少对母亲的伤害和婴儿缺氧的风险；(2)母亲易于休息和翻身，36℃ ~ 37℃的温水可减轻分娩时的疼痛。缺点:在选择水中分娩之前，孕妇应该进行系统的产前检查。如果你发现自己患有心脏病、胎膜早破、产前出血、难产或内脏并发症，你应该避免是水中分娩。

哪个姿势更适合你？为了更有效地保护会阴，防止产道严重撕裂，防止新生儿窒息，无论采用何种分娩姿势，医院里有条件吗？分娩前应做哪些必要的准备？准妈妈应该尽早和医生沟通。