这5个禁忌，分娩前要注意！

我相信“顺利分娩”是每个即将分娩的母亲最大的愿望。如果她想顺利分娩，就必须在分娩前做好相应的准备，以确保自己和孩子的安全。让我们来看看即将成为新妈妈的孕妇们需要注意的五个心理禁忌。

1、勿害怕
许多孕妇害怕面对即将到来的分娩，总是想知道分娩过程中是否会有危险。随着预产期的接近，这种担忧往往会加剧。事实上，这种担心是完全没有必要的。当前的医疗技术如此先进，所谓的危险情况和个案知识大大提高了分娩的安全系数。一般来说，事故不会发生。换个角度想，既然分娩是大部分女人都会经历的，那么调整思维，勇敢面对就好了。

2、勿劳累
孕妇需要有足够的体力来应付分娩。因此，在分娩前，就必须减少工作量和活动量，以确保拥有足够的体力和能量进行分娩。

3、勿粗心
我相信很多人都听说过“大意失荆州”的故事，现在人们把它比作因疏忽而造成损失或者导致失败。怀孕末期，最好远离“粗心”这个词。如果你在分娩前粗心大意，就很可能会遇到自己无法解决的问题。在这个时候，你应该避免长途旅行和独自外出，以免突然分娩造成慌乱。

4、勿担忧
精神上的消极、负面情绪不仅对分娩无益，还可能带来负面影响。因此，在分娩之前，要保持精神振作、情绪饱满，不受外界因素的干扰，轻装上阵。保证孕妇的良好情绪，这不仅是孕妇自己的事，也是她们的亲属的事。亲属们千万不要给孕妇施加压力，而应该做相应的工作来缓解孕妇的紧张情绪。

5、勿着急
预产期到来时，不代表就一定要分娩哦。一般来说，提前17天或晚10天分娩是正常的。因此，在预产期来临前后分娩时不要惊慌，紧张和焦虑对分娩有害无益，它只会伤害人的身体，影响胎儿的发育。

总之，孕妇应该以平和的心态和乐观的精神面对即将分娩的婴儿。