孕妇应该记住的几个要点

无论你准备得多么充分，分娩对怀孕的母亲来说都是一个可怕的时刻。幸运的是，现在分娩不再是一个单一的选择，孕妇可以提前知道分娩知识，选择合适的分娩方式。下面4个要点，孕妈妈须牢记。

不得以再选择剖腹产

越来越多的孕妇选择剖腹产是因为害怕疼痛或为了保持身材。虽然手术简单明了，但剖腹产毕竟是一种手术，手术时会有风险。很容易引起伤口感染、腹部粘连、子宫内膜异位症、新生儿呼吸系统并发症等。我相信你一定听说过，剖腹产出生的婴儿不仅容易遭受挫折，而且在成长过程中也容易出现各种精神障碍，因为他们失去了自然分娩带来的痛苦所带来的第一次身体“按摩”。

无痛分娩须谨慎才安全

“无痛分娩”，主要方法有吸入笑气、静脉麻醉、硬膜外和椎管内给药，其中硬膜外和椎管内给药是主要方法，可大大减轻分娩疼痛。

但是“无痛分娩”仍然受到批评。因为硬膜外麻醉无痛分娩如果操作不当会损伤孕妇的脊柱，造成宫缩乏力、新生儿窒息、产后出血率高等后遗症，所以必须非常小心才能安全。

水中分娩是把双刃剑

水中分娩，顾名思义，是指孕妇浸泡在温水中，水的浮力使孕妇放松，得以用更多的能量进行子宫收缩，从而加快分娩过程，缩短分娩时间。某年3月，27岁的女教师马楠在上海市长宁区妇幼保健院通过“水中分娩”方式产下婴儿，该分娩方式开始受到关注。但事实上，目前我国的水中分娩仍处于“边走边看”的观望阶段，因为其优势和风险并存。

风险包括好几种。首先，当新生儿肚脐以上的身体暴露于母亲身体时，胸部的呼吸机制开始起作用。如果婴儿此时仍在水中，可能会带来严重的后果。一些研究指出，婴儿出生后在水中的停留时间不应超过一分钟。此外，从母体流出的血液和分泌物也可能导致细菌感染。

专家强调，目前中国一些所谓的水中分娩通常旨在减轻第一阶段的阵痛，这一阶段持续10个多小时。根据产妇的意愿对略大于家用浴缸的分娩池进行消毒后，允许产妇在水中浸泡。然而，一旦临产前的时间到来，大多数产妇仍然会在“岸上”而不是在水中分娩。水分娩只是减轻产妇分娩疼痛的方法之一，其效果与局部麻醉、蹲、跪等各种分娩姿势相同。

按自己意愿保持分娩姿势

现在，大多数孕妇选择仰卧分娩。事实上，仰卧位分娩的历史比垂直分娩的历史要短得多。

垂直分娩可以更好地保证胎儿头部的位置与母亲的骨盆相适应，地球引力的吸引力可以减轻疼痛。因此，产妇在分娩过程中完全可以自由选择自己的体位，如倒置、站立、蹲和跪，在等待分娩的过程中也可以改变自己的体位。然而，这些必须在医生的指导下这样做。