10个月时的喂养知识

我们应该少喝多吃。不要因为口渴而喝水，因为当婴儿真的喝水时，这表明体内的水失去了平衡，身体细胞开始脱水。饭前喝水很容易影响食欲，睡前喝太多水会影响睡眠。此外，不要给你的宝宝冰水或饮料代替白开水。新鲜果汁最好用凉开水稀释。母乳断奶的指标:如果出现以下情况，您可以考虑断奶:首先，婴儿不接受除母乳以外的任何其他食物；晚上频繁的护理严重干扰了母亲和孩子的睡眠。

母乳很少，营养供应不足，但是婴儿不吃其他食物。第四，母亲有戒掉疾病的医疗需求。乳制品的选择:对于1岁以下的婴儿，最好的饮料是母乳，其次是配方奶。鲜奶和酸奶不适合婴儿饮用。一般来说，婴儿在2岁以后饮酒是合适的。过早给宝宝喝酸奶可能会让宝宝拒绝清淡的饮食。补充食物味道清淡:过多的盐会增加肾脏负担，损害肾功能；过多的糖会使牙齿脱钙和软化，这容易导致龋齿。因此，补充食品应该口味清淡，强调原味，不要太甜、太咸或太重，并且饮食均衡。何时断奶:如果不影响婴儿补充食物的摄入或婴儿的睡眠，儿科医生建议母乳喂养应持续到1岁。

儿童基金会、世卫组织和国际母乳喂养协会都建议母乳喂养应该持续到两年或更长时间。婴儿不喜欢吃补充食品:试着做补充食品，如面条、蔬菜粥、小花卷、馒头等。味道更好，图案更多。甚至漂亮可爱的小餐具也可以用来增加婴儿的食欲。