分娩前要有心理准备

除了做必要的物质准备外，准父母还应该做以下心理准备:许多人对分娩过程缺乏了解，很难想象这么大的婴儿是如何出生的。一些谣言甚至夸大了分娩的痛苦，让许多母亲对分娩感更加恐惧。当然，分娩是当产道打开，婴儿通过时，所以疼痛是不可避免的。然而，这种痛苦因人而异。有些人并不感到很痛苦，差异无处不在。分娩不能被视为无法忍受的痛苦。分娩时的阵痛是自然现象，本质上不同于伤害和疾病的阵痛。人们感到的疼痛是大脑皮层中枢神经的功能。如果你对自己感到不安，中枢神经系统会有非常敏感的反应，疼痛会更加严重。当许多孕妇认为自己即将分娩时，会感到不安和充满恐惧。因此，必须消除对分娩的恐惧和不安的心理障碍，保持平静的情绪，以免分娩时感到太痛苦。

在快乐的同时想多想想艰辛。婴儿一出生，就会直接影响这个新成立的小家庭的整体节奏。在最初的3年里，父母必须花费大量的时间和精力来照顾他的食物、饮料、拉、撒、玩，甚至生病。树立信心，相信你能好好教育你的孩子。事实上，只要年轻的父母愿意学习、阅读育儿方面的书籍和期刊、上父母学校、接受育儿方面的科学指导、愿意实践和善于总结，他们就一定能够把自己的孩子教育好。

仔细想想如何爱你的孩子。必须记住，一个人必须抑制过度的感情，决不允许不合理的要求。有这样的心理准备是非常有益的。冷静下来，准备好善待一个不太强壮或不漂亮，或者性别不符合你期望的婴儿，因为他们也是你们两个的结晶，他们需要更多的爱。无数的例子已经证明，只要教育观念正确，孩子得到适当的抚养，这些“不受欢迎”的孩子也会变得有用，成为你最喜欢的孩子。绝不能有歧视甚至虐待他们的心态或做法。在宝宝3岁之前，父母的爱是他们成长不可或缺的精神营养，但它不应该太“强烈”，否则它会变成非理性的爱是溺爱。溺爱对婴儿的成长没有好处。