孕妈必备的分娩常识，你知道吗

如果水提前破了怎么办？大多数产妇会在分娩的第一阶段羊水破裂，此时子宫颈几乎是敞开的。然而，早期断水也是大约15%的产妇即将分娩的第一个信号。它可能一次喷出大量或少量，所以即使你不太确定羊水破了，你最好立即打电话给医生或去医院检查。如果你的羊水提前破裂，但你没有其他症状或问题，医生通常会建议你等待24小时。

羊水破了后24小时内开始分娩可以降低感染的风险，因为一旦羊水破了，胎儿和阴道内的细菌之间就没有保护屏障，所以你不能等太久。别担心，大多数产妇选择在羊水破了后等待，通常在24小时内开始自然收缩，但也有一些孕妇需要人工帮助提前破水。如果24小时内没有分娩迹象，将需要引产。诱导分娩的方法有很多。全科医生将通过静脉滴注合成催产素来刺激子宫收缩。在国外一些医院，对于宫颈成熟的孕妇，医生会将前列腺素样栓剂插入孕妇阴道内引产，从而促进宫颈成熟，刺激子宫收缩。

如果胎儿位置不正确怎么办？最理想的分娩位置是面向母亲腹部的头部位置。与直头相比，胎儿弯曲它的头。更有利于分娩。在怀孕的最后几周，医生可以通过触摸孕妇的腹部来判断胎儿的姿势。如果胎儿是臀位的，即臀部向下，医生会教一套体操来调整胎儿的位置。这种方法的有效率约为60%，但如果分娩时没有调整，可能需要剖宫产。如果宫颈口不能打开，第一阶段的分娩，即3个手指宫颈口打开前的速度非常慢。当子宫颈打开时，它会变得越来越薄，从一层厚到一层薄，变得像纸一样薄。如果你仍处于分娩的第一阶段，并且没有羊水破，医生通常会建议你等待。这可能会扼杀你的意愿，但是不要担心，如果这个过程很困难，医生会介入帮助孕妇。

如果孕妇已经进入产程活跃期(宫颈张开3个手指以上)，宫颈张开速度达不到标准(正常情况下，平均每小时应该是1个手指)，医生将首先了解宫颈不张开的原因，无论是胎位不正确还是收缩强度不够。如果是因为孕妇的宫缩不够强烈，有时医生会使用催产素来加速分娩。如果疼痛让我无法忍受呢？大多数孕妇都担心这个问题。收缩疼痛加上疲劳会让人感到无法忍受。你可以找到一些方法来帮助放松或休息。因此，周围的环境是否让你感到舒适非常重要。此外，不要给自己太大的压力。如果你感到疼痛，大声说出来，让你的身心尽可能放松。当压力降低时，你对疼痛的敏感度也会相应降低。