孕妇吃大闸蟹会流产吗 孕期该怎么吃

一、孕妇吃大闸蟹会小产吗？

孕妇吃大闸蟹不容易小产。

首先要适当认识自己的身体素质。孕妇可以吃大闸蟹，前提条件是自身的身体素质良好，食用大闸蟹的数量要自我控制。因为大闸蟹是归属较为寒凉的食材，大闸蟹也是海产品之一。

而一些女性的身体也是偏向寒性，是不太适合食用过多的大闸蟹。此外，海产品的生长环境中可能会存有寄生虫，要想食用大闸蟹，必须先解决寄生虫的可能性，才可以让孕妇们安心食用。

二、孕妇如何科学食用大闸蟹

大闸蟹美味可口且营养成分较高。对于美食诱惑，已有很多孕妇们按耐不住了。孕妇食用大闸蟹，除开清洗干净并且适量食用，还需要留意哪些问题？

1、处理大闸蟹。大闸蟹在被放进锅中蒸煮之前，要先处理大闸蟹。例如要先将大闸蟹的胃肠清理干净，再将大闸蟹的外壳清洗整洁，才可以放入锅中蒸煮。

2、吃螃蟹不可以饮茶。当孕妇们吃完美味可口的螃蟹以后，不能立刻饮茶。茶和螃蟹相冲，二者同时食用以后，很可能会造成腹泻。为了更好地防止拉肚子等问题，在吃大闸蟹的时候，就尽量避免饮用饮品类型的食材。

3、螃蟹和水果不可同时食用。有一些女士是属于皮肤易过敏的体质，如果自身要想食用螃蟹，要留意螃蟹不能和新鲜水果一同食用。在吃螃蟹的同时再食用水果，也很有可能发生腹痛腹泻。

4、一天不超过一只。秋天正逢螃蟹肥时节，许多人都会选购螃蟹。螃蟹吃太多，孕妇很有可能会出现身体不耐受的问题，导致腹泻。因而，准妈妈们应当学会控制自己，为了胎儿的健康，一天内最好是只吃一只螃蟹比较好，不必超过数量。

5、不要吃前爪。准妈妈们在吃螃蟹的时候，并不是螃蟹的每一个位置都合适孕妇食用。螃蟹的前爪有活血化瘀的效应，针对孕妇而言，活血化瘀很有可能会引起流血的状况。因而，准妈妈们最好还是不要吃螃蟹的前爪。

6、孕初期不吃螃蟹。孕妇可以吃螃蟹，但是吃螃蟹也需观察自身的孕期阶段。当胎宝宝不稳定的情况下，不要食用螃蟹。女性处在怀孕早期，千万要防止出现小产的不幸，饮食搭配上应忌嘴，螃蟹就不要食用了。直到孕期的中后期或是中后期，再适当食用螃蟹。

7、仔细挑选螃蟹。准妈妈们要在秋天吃螃蟹，也要学会挑选螃蟹。海鲜产品的挑选，食材的新鮮是最为关键的。挑选较为新鲜的螃蟹，肉质更加细嫩，营养更加充足。

孕妇吃大闸蟹不容易引起小产，但是食用大闸蟹的常见问题是比较多的，希望更多准妈妈们都可以科学食用。

（责任编辑：江慧）