孕妇流产的几类食物

孕妇吃什么会流产?

一、含咖啡因食物　　

准妈妈们在怀孕期间一定要管理自己食用带有咖啡因饮品的量。由于准妈妈们假如摄入过多咖啡因，就会在极大程度上危害胎儿骨骼的正常发展，这样的不良影响就是胎儿有可能出现手指、脚趾畸形的状况。值得一提的是，准妈妈们吃太多咖啡因成分高的食物，还会继续提升小产、早产儿、婴儿体重过轻的风险性。因此，准妈妈们最好是防止食用带有咖啡因的饮品，假如要想根据饮品来替身，那么您每天食用量最好是也不多过2杯现磨咖啡或3杯半的浓茶水。但最好的建议是准妈妈们不要食用。

二、高糖高热量、高脂食物

准妈妈们在怀孕期间一定不要吃太多的高糖高热量、高脂的食物，例如碳酸饮料、糖果、薯条这些，这种高糖高热量、高脂的食物会让准妈妈们越来越胖，不但身型会走形，还会继续提高准妈妈们得怀孕性糖尿病、怀孕性高血压的风险性，就连准妈妈们今后分娩也会出现问题，因此准妈妈们一定不要只图美味而服用这类食物。

三、酒水

假如准妈妈们喝过多的酒，诸如啤酒、红酒、威士忌，只要是酒精类饮品，就会有很有可能会导致宝宝生长发育不全，危害宝宝的智力和生理上的发育。因此，准妈妈们在怀孕期间一定要严控自身，千万不要饮酒。

四、含防腐剂的食品类

罐头等食品中带有许多的防腐剂，而防腐剂则是造成宝宝生长发育不全及其准妈妈们出现小产的风险源，因此准妈妈们在怀孕期间一定要远离罐头类食品，不要只图快捷而抱憾终身。此外，准妈妈们都不应当吃炸油条，炸油条在制作过程中通常加上了食用碱，它是一种含铝无机化合物，这类无机物可根据胎盘入侵宝宝的大脑，进而危害胎儿智商的生长发育。因此，准妈妈们在怀孕期间，就不要经常性的在早饭吃炸油条了，可以吃一些有利的全麦食物。

五、大闸蟹、甲鱼等

大闸蟹、甲鱼等，都具备活性软坚的功效，准妈妈们服用后非常容易导致流血及其小产。因此并不建议准妈妈们在怀孕期间服用这些海鲜产品。

（责任编辑：江慧）