哺乳成功储备全攻略

当婴儿和他的母亲第一次发生肌肤之亲的关系时，“激情”已经超过了初恋的心跳。母乳是给婴儿最好的礼物，也是给婴儿的第一剂天然疫苗。在了解母乳的好处的同时，母亲也应该收集更多的信息，使母乳喂养的过程更加顺利。

新手上路

在谈论母乳喂养之前，让母亲从头开始了解她的身体结构和整个哺乳过程。

乳房的构造

乳房由腺体组织、结缔组织和脂肪组成。乳房是人体结构中的一个分泌腺。哺乳和为新生婴儿提供营养是它的主要功能。然而，乳房分泌的乳汁量与外貌大小无关。

哺乳历程

乳腺组织分为肌肉细胞和哺乳细胞，分别受到催产素和泌乳激素的刺激，根据各自的功能开始工作。从怀孕的中后期到婴儿断奶，在整个哺乳过程中，激素和组织会发生不同的变化，牛奶的营养成分也会略有不同。

储备战力

哺喂母乳对母亲和婴儿有很多好处，但是老人经常说如果母亲吃得有营养，她们生产的母乳就没有营养。越来越多的研究指出，由于母亲长期处于污染环境中，母乳可能会与环境中的有害物质混合，母乳可能不安全！

均衡的饮食

1、为婴儿提供全面的保护

事实上，这些陈述只反映了部分焦虑。事实上，母乳含有最适合婴儿生长的营养成分、各种生物活性因子和抗体，可以为婴儿提供全面的保护，促进婴儿的生长和成熟。通过均衡的饮食和规律的生活，母亲们可以为他们的婴儿创造高质量的母乳。

2、母乳宝宝不偏食

许多研究指出，食物的气味通过子宫内的羊水和母乳传给婴儿。在母乳喂养的过程中，母亲所吃食物的味道转化为母乳。因此，在婴儿开始吃副食品之前，他已经通过母乳尝到了不同的食物味道。当他开始吃副食时，他对各种食物的味道并不陌生。自然，他有更高的接受度，长大后不会偏爱食物。此外，说服宝宝多吃水果和蔬菜的最好方法是让妈妈在怀孕期间和产后多吃水果和蔬菜。