新手母亲母乳喂养的禁忌大探究

作为一个新手母亲，母乳喂养有几个禁忌，是必须理解的。

肖雪是一个爱美的女孩。生完孩子后，她认真地担任了母亲的角色。她尽了最大努力哺乳婴儿。她还研究了各种育儿方法。然而，她最近的一次行为引起了家人的不满。肖雪在给婴儿喂母乳的同时给婴儿喂了水。奶奶说宝宝6个月前可以从母乳中获得足够的水，不需要额外的水。
母乳喂养是提高宝宝免疫力的最佳方式，也是给宝宝营养的最佳方式。
然而，母乳喂养也需要关注。新手妈妈明白吗？除了六个月前不需要额外的水，母乳喂养还有这些禁忌。

1、避免在哺乳期间乱用药。母亲的母乳是婴儿最好的饮用来源。药物会通过血液进入母乳，婴儿的母乳可能会受到药物的影响。为了给婴儿提供健康的乳汁，母亲应该注意药物的滥用，尤其是激素类、抗生素类药物等。哺乳期如果需要用药，必须在医生的建议下进行。

2、应尽可能减少奶瓶喂养。一些母亲会试图将母乳挤到奶瓶中，以便于喂养。这不仅会导致自己的母乳分泌不良，还会使婴儿产生“乳头错觉”，厌倦吮吸，无法吸收母乳中的营养。

3、发烧时避免母乳喂养。一些母亲在哺乳期间会发烧和感冒。一般建议在高烧(38℃)时停止母乳喂养，并注意排空乳房以避免乳房肿块、影响乳汁分泌或乳腺炎。体温正常后，继续母乳喂养。

4、心情不好时不要喂奶。如果心情不好，也应该避免母乳喂养，因为生气时，身体容易产生毒素，分泌的母乳也不健康。如果婴儿吮吸这些母乳，也会影响身体，所以母亲应该在母乳喂养期间适当地调整情绪。

5、运动后不要母乳喂养。这时候身体会产生乳酸，这会导致乳汁变质。因此，母亲会在运动前或中高强度运动后约30分钟至1小时进行母乳喂养。

6、不要定时母乳喂养。建议所有母亲“按需喂养”，即根据婴儿的需要喂养，而不是在固定的时间内喂养，这也有助于乳汁分泌。婴儿的身体自我需求可以帮助婴儿制定更好的喝奶规则。

7、一次只喂养一个乳房。应注意交替喂养两个乳房，以帮助母亲均匀地分泌母乳，有利于乳房健康。如果一侧只长时间喂养，另一侧下次再喂养，乳房排空不方便，容易发生乳腺炎。

事实上，母乳喂养有很多知识。所有的母亲在分娩前都应该知道，以避免分娩后的问题。除了学习这些知识，还建议所有的父亲也可以帮助学习，这样多一个人可以帮助解决问题。