备孕期间可以吃大豆异黄酮吗 大豆异黄酮不要随便吃！

备孕期间可以吃大豆异黄酮吗-大豆异黄酮的作用

1.预防乳腺癌

大豆异黄酮能与雌激素受体相结合，从而降低雌激素的活性，减少女性因雌激素水平高而患乳腺癌的危险性。

2.防止骨质疏松

大豆异黄酮可调节骨代谢，防止钙等矿物质从骨骼中流失，促进骨骼形成，从而改善骨密度，防止骨质疏松。

3.预防老年性痴呆

补充大豆异黄酮，可以降低血液浓度和防止特定类型的蛋白质在大脑中沉积，达到预防老年性痴呆。

4.预防心血管疾病

大豆异黄酮可防止动脉粥样硬化的形成，预防心血管疾病的发生。

5.延缓衰老

女性进入更年期后雌性激素分泌量减少，大豆异黄酮就与雌性激素的受体结合，表现为雌激素活性。改善更年期症状，延缓衰老。