新生儿第一周如何调养

　　如果是自然顺产，产后妈妈可能就在医院住两三天。但是如果足剖宫产，那么产后妈妈就要准备在医院住上6天。在医院，产后妈妈要通过询问和实践学会怎样抱宝宝来进行母乳喂养，知道用奶瓶喂养需要注意什么，多留意护士是怎么给宝宝洗澡、换尿不湿的。

　　当产后妈妈带着刚出生的小宝宝回家的时候，产后妈妈可能有无数的疑问。但是以下几点是必须知道的：

　　(1)宝宝拉完大便，如何清洗宝宝的屁股，怎么换尿布或尿不湿。

　　(2)每隔一天给小宝宝洗澡好不好，怎样才算洗干净。

　　(3)如何清理宝宝的脐带。

　　(4)当喂奶的时候，怎么样抱着宝宝更好更舒服。

　　(5)如何断定宝宝喝奶已经喝够了。

　　(6)怎么样把宝宝裹起来。

　　(7)宝宝得了疝气的征兆是什么，该怎么办？

　　(8)如何识别宝宝是热着了，冻着了，还是不冷不热正合适。因为宝宝对外界温度的适应能力差，不能适当地调节自己的体温，所在产后妈妈必须时刻监控。

　　从医院到家后的第一个星期里产后妈妈可能总是提心吊胆的，但产后妈妈并不是孤独无助的。社区妇幼保健中心会有医师在出院10天前后到产后妈妈家做一下常规检查，这正是产后妈妈需要的。她会和产后妈妈讨论一些育儿常识，看看宝宝是否健康，量一下身长是多少，称体重，再量量头围，检查一下是否符合发育的标准。

　　现在宝宝所需要的就只是食物、温暖、睡眠和拥抱。

　　在宝宝表示需要的时候喂奶给宝宝，也许宝宝会每隔一个小时就哭醒了要吃奶。如果宝宝在夜里哭了要吃奶，产后妈妈就最好尽可能在宝宝哭得很伤心以前喂奶给宝宝。母乳喂养时，要找一个安静、不容易让宝宝分神的地方喂宝宝。产后妈妈越有舒适感，宝宝就越感到放松和安全。

　　当宝宝刚开始哭的时候，产后妈妈可能感到很害怕和不知所措，不知道该如何去安慰宝宝。不久，产后妈妈将会了解宝宝需要的是什么。如果宝宝不饿，也没有尿湿了尿布和被褥，那么宝宝肯定是累了，想睡觉，或者想让父母把宝宝抱起来。产后妈妈要多给新生儿温馨的拥抱。