用料:冬瓜适量、鸡蛋一个、料酒适量、盐适量、香葱0.3根、十三香少许、味精少许、料酒少许、淀粉少许、生姜少许、香油1勺、香菜2根
水汆丸子冬瓜汤的家常做法步骤:
步骤 1、丸子: 肉馅一定要一个方向搅拌!!! 肉馅中放入 :葱碎少许,味精少许,盐少许,十三香少许,料酒少许,鸡蛋一个,淀粉少许,料酒少许。 搅拌均匀后,静置10-15分钟。 这样弄出来的丸子,肉质松软可口。
步骤 2、肉馅再顺着刚才的方向搅拌。直到将水分吸干。 煮热水,开锅,放入生姜少许。 成丸: 将肉馅攥到手心,用力挤压,从虎口处冒出来,另一只手用筷子从底部掐断,顺势放到锅里。
步骤 3、丸子都弄好后,放入冬瓜。 倒入:酱油少许,盐少许,香油少许。
步骤 4、完成后,盛放到器皿中,表面放上香菜。也可快出锅时放入,看个人喜好。
【羊杂冬瓜汤】
步骤1、羊杂市场买回来,可以买生的也可以买熟的,因为生的相对比较便宜,熟的要贵点,但是生的处理起来会比较麻烦,大家可以根据实际情况来购买。如果是生的羊杂买回来首先要用清水淘洗,然后冷水下锅煮出泡沫,捞出清洗干净。然后再次下锅加花椒,料酒,大葱,八角,桂皮,姜煮40分钟左右。
步骤2、煮好的羊杂捞出根据情况切成想要的形状,锅中烧水,加入姜片,烧开下去羊杂,中小火慢煮。准备冬瓜去皮切成方块状备用。
步骤4、大约20分钟后,汤色变白,关小火,加入冬瓜块直至冬瓜软烂即可。最后根据自己口味加入食盐(羊杂汤就是吃鲜味,不用加其他配料),舀入碗中加入香菜即可食用。
小贴士:
一:羊杂买回来一定要好好处理,去掉它的味道,这样汤才好喝。
二:羊杂包括羊心,羊肺,羊肠,羊肚,这些都是很好的食物,大家炖汤可以都放点,混合味道更鲜。
主料
冬瓜适量
粉丝适量
鱼丸适量
辅料
浓汤宝适量
冬瓜粉丝鱼丸汤的做法步骤
1.粉丝放入水中泡软。
2.冬瓜洗净去皮,切片儿。
3.锅中放油烧热,放入冬瓜翻炒均匀。
4.翻炒至冬瓜呈透明状。
5.放入适量的水。
6.煮开后放入粉丝和浓汤宝。
7.放入鱼丸。
8.盖上锅盖煮至鱼丸熟即可。
做法:
1. 猪血切成厚片;然后烧一锅开水,关火,加入一勺盐;立马将猪血放进去,浸泡一会,这样可以去腥和去味。最后捞出控水。
2. 冬瓜去皮,切成同样厚度的片。木耳提前泡发,洗净。韭菜切段,牛肉切成末,蒜姜泡椒切成末。
3. 牛肉末下锅翻炒,炒至干香,有点酥酥的状态,加入胡椒粉和老抽,翻炒均匀。
4. 将牛肉末拨到一边,放入姜蒜泡椒末,炒出香味。
5. 下入冬瓜,翻炒均匀,加入适量的水,水要没过食材。水烧开后,加入盐、番茄酱、生抽。
6. 将冬瓜煮3分钟左右,等冬瓜变得有点透明;下入猪血和木耳。猪血和木耳容易老,不要煮太久。
7. 等水再次煮开的时候,关火。然后加入韭菜段,尝一尝咸淡,不够味道就可以加点盐。喜欢吃酸一点的,这个时候可以加一勺香醋。
材料
猪腿骨500克,冬瓜300克,莲藕100克,调料,酱油2汤匙,醋1汤匙,葱1颗,姜5片,蒜3瓣,花椒几颗,大料2颗,家乐浓汤宝1个,葡萄酒2汤匙,糖1汤匙,盐2汤匙,清水3大碗,香菜少许
猪腿骨洗净后用1汤匙酱油,花椒,两片姜,1汤匙葡萄酒,1汤匙盐腌制20分钟
冬瓜切片,莲藕切成小块,葱叶切葱花,葱白切5厘米左右段,蒜用刀拍一下
过入底油,葱花,花椒炝锅,放入猪腿骨及腌制猪腿骨的汤汁一起煸炒,待腿骨上的肉色稍变后转到电压力锅内,加入清水、葱段、姜片,大料,家乐浓汤宝(猪肉),加压焖30分钟
三十分钟后开锅盖,撇去上面的浮沫,放入莲藕,加1汤匙醋,再焖10分钟后放入冬瓜,加1汤匙盐,焖10分钟左右,开锅加1汤匙鸡精,撒些香菜即可
小诀窍
唠唠叨叨
猪腿骨营养丰富,含有大量的钙,生病时来一碗这样的汤那是既美味又大补
猪腿骨要挑选筒子骨,这样的骨里含有大量的骨髓,骨髓含有丰富的骨胶原,是人体产生红细胞、白细胞必须得物质,据说还可以防衰老哦
如果不用压力锅改用普通的煮锅也可以,就是要延长时间,一般要炖上两个小时
加些醋可以让腿骨里的钙质更好的溶解在汤里,还可以化解油腻的口感
准备食材:主料:牛腩一斤 冬瓜一个 姜片5片 蒜头4瓣。配料:蒜末、姜末、葱花、江油、辣椒油(稣油海椒)香油、糖、醋、鸡精、味精、花椒粉。
做法如下:
1.买回来的牛腩洗干净,空干水分,切成小块备用,锅中少许油,油热加入切好的牛腩、姜片、蒜,翻炒变色后倒入紫砂锅。大火煮开,撇去浮沫转为小火,慢炖1小时。冬瓜去皮切块,一小时后加入,同时加入两茶匙盐,继续炖煮20分钟即可。
2.根据自己调制适合自己口味的调料。
3.我调的分别加入:蒜末、姜末、葱花、江油、辣椒油(稣油海椒)香油、糖、醋、鸡精、味精、花椒粉,蘸着冬瓜和牛腩吃,爽口。
材料
牛肉,土豆,食用油,姜片,生抽,红酒,盐,鸡精,干辣椒,葱花
做法
1.牛肉切方块,土豆洗净去皮切块。
2.锅中烧水,水开后放入切好的牛肉煮变色,捞出沥干。
3.炒锅热油至5分熟,放姜片爆香,再加入牛肉块翻炒至牛肉变色,同时烹入生抽,少许红酒提味。
4.加入足量开水(没过牛肉),放入干辣椒,烧开后撇去浮沫。
5.将4中的牛肉连同汤汁一起倒入炖锅,选择自动档,炖1小时左右至牛肉酥烂。
6.放入土豆块,加盖小火再炖30分钟,至土豆变软。
7.大火收汁,调入盐和鸡精,撒上葱花装饰即可。
孕妇汤的做法大全
1、淮山玉米胡萝卜骨头汤。
材料:猪骨一根,淮山半根、玉米、胡萝卜各一根。生姜,盐、胡椒粉各少许。
做法:将猪骨洗净,在一大锅冷水水中煮沸五分钟,再冷水仔细冲洗干净;把猪骨、生姜放入一煲汤的大锅中加八碗冷水煮沸后,转小火让水开而不沸。水一定要一次放够,不要中途加水;一小时后加入玉米、胡萝卜,继续煲一小时,再加入淮山煲一小时,放盐关火。小火时间再炖长一点会让骨酥肉烂,汤水更美味;汤凉透后放入冰箱,第二天将上面的油腻除去或过滤一下杂质,加热后即可食用。这步可让汤水更清爽健康。嫌麻烦的话可省。
2、莲藕眉豆骨头汤。
材料:猪骨500克、莲藕350克、眉豆100克、盐适量。
做法:猪骨飞水,冲洗干净浮沫;眉豆洗干净;莲藕去皮切块;把全部材料放进紫砂锅的内胆,加入凉水,材料和水的总量不超过紫砂锅内胆总容量的80%;选择“老火汤”、预约6个小时开始,煲3个小时就可以喝了。
3、鲜虾什锦猪骨汤。
材料:娃菜、金针菇、香菇、豆腐、鲜虾、猪骨头、姜、葱、醋、盐。
做法:猪骨洗净放入热水中焯3-5分钟,捞出浮沫,加入料酒去腥;锅中加水,放入焯好水的猪骨,放入拍散的姜,葱,加醋1-2滴;娃娃菜、金针菇、香菇、豆腐、鲜虾洗净后放入汤中熬;大火烧开后中小火慢炖2-3小时;加牛奶一小勺,烧开即成骨汤什锦锅。
原料:新鲜小鲍鱼10只,冬瓜一小块,火腿、生姜、小香葱、料酒、胡椒粉、盐各适量。
准备:
1、先把新鲜小鲍鱼的外壳洗刷干净,挖出鲍鱼肉,然后去内脏,并把鲍鱼肉的裙边也刷洗干净。然后用少许料酒和胡椒粉拌匀,把鲍鱼肉腌制一会。
2、冬瓜洗净去皮,切小块。生姜、火腿都切成片,小香葱切成葱花。
【鲍鱼冬瓜汤】简单好喝的初秋养生汤
鲍鱼冬瓜汤的做法与步骤:
1、炒锅放少许油烧热,先放姜片煸炒出香味,再放入火腿片炒香,接着放入冬瓜块,翻炒几下后就加入适量清水,倒入少许料酒,大火烧开后改小火慢炖10分钟。
2、10分钟后,汤里加适量盐调好味,把腌好的鲍鱼肉倒入汤中,烧开后继续煮2分钟就可以关火了。出锅前撒入葱花就完成了。
原料:带皮冬瓜1斤,鲤鱼1条,花生油、葱、姜、料酒、盐适量。
做法:
(1 )冬瓜去皮,洗净切片;葱姜洗净,葱切段,姜切片。
(2) 鲤鱼宰杀后,去鳞、鳃、内 脏洗净,切块,加料酒、盐腌制20分钟。
(3) 炒锅烧热,加入少许花生油, 油热后,放人葱段、姜片炒香,接着放人腌制好的鱼块略煎,至鱼皮发黄。 锅内添适量水,放入冬瓜片,大火烧开后,转小火,炖至汤白肉烂。加盐 调味,即可食用。
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