食材:乳鸽1只(约300克),猪肚250克,沙参25克,枸杞子15克。
调味料:葱段、姜块各25克,精盐、味精各少许,米醋1大匙,淀粉2大匙,植物油适量。
沙参乳鸽煲猪肚的做法
1、乳鸽宰杀,去掉鸽毛、内脏,剁去爪,用清水洗净血污,沥净水分,放入清水锅内焯烫几分钟,捞出乳鸽,换冷水过凉,沥净水分。
2、猪肚去掉白色油脂和杂质,放在容器内,加入米醋、淀粉揉搓均匀以去掉腥膻气味,再换清水漂洗干净:沥净水分:沙参、枸杞子分别洗净。
3、净锅置火上,加入清水、葱段、少许姜块烧沸,下入猪肚用小火煮约30分钟,捞出猪肚,用冷水过凉,沥净水分,切成大块。
4、汤锅置火上烧热,下入植物油烧至六成热,放入姜块炝锅出香味,添入适量清水烧沸。
5、撇去浮沫,放入乳鸽、猪肚、沙参、枸杞子调匀,盖上汤锅盖,用中小火煲约2小时,再加入精盐、味精调好汤汁口味,出锅装碗即可。
此汤营养丰富,滑嫩浓鲜。具有大补元气、固脱生津、安神定志、滋补强身的食疗。
原料:猪肚600g;芸豆200g;花生200g;生姜15g;葱结25g;花椒粒30g(可不加);
调料:盐8g;料酒20g;黑胡椒碎25g(可不加或者少量);
芸豆花生猪肚汤的步骤与做法:
1、准备材料。
2、肚片汤好喝,首要的要求是要保证猪肚没有异味。所以,前期的处理至关重要。新鲜猪肚黄白色,手摸劲挺黏液多,带有内脏器官特有的腥臊味。
3、锅内坐水,放入生姜片、姜结,撒上1勺花椒粒,将处理好的猪肚放入,水开二度之后,喷料酒,大火煮3-5分钟;猪肚捞出后进行二次处理:乘热撕去脐部的膜,再翻过来,刮净油脂粒;
4.将处理好的猪肚冲洗干净,切成条块状备用;
5.砂锅内一次性注入清水,下姜片、葱结,大火煮开后下4中的肚条;
6.砂锅内再次煮开后,用勺将浮沫撇掉,下浸泡好的芸豆和花生,下黑胡椒碎(根据个人能接受的口味,尽量多放点),大火将锅内食材煮滚几分钟后,用长勺略为搅一搅后,加砂锅盖转小火煲至汤稠肚烂时(约1个半钟),调入适量精盐即可起锅。
孕妇吃猪肚煲汤是一道营养丰富、美味可口的汤品,可以搭配多种食材,如鸡肉、猪骨、药材等,具体的做法如下:
1. 将猪肚清洗干净,切成小块。
2. 将切好的猪肚和洗净的鸡肉、猪骨一起放入锅中,加入清水,煮至水开。
3. 加入药材,如姜片、葱段、枸杞、黄芪等,继续煮10分钟。
4. 调味,根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉等,搅拌均匀即可。
温馨提示:猪肚煲汤需要慢慢炖煮,以确保营养成分的充分释放。同时,在煲汤的过程中不要过度搅拌,以免破坏食材的口感和营养成分。
用料:
猪肚 300g,盐 2勺,白醋 1勺
面粉 适量,葱 适量,生姜 适量
料酒 适量,红枣 适量,莲子 少许
百合 少许,党参 少许,胡椒粉 1勺
枸杞 少许
做法步骤:
1、猪肚上放盐和白醋还有面粉,用手多捏一会。
2、倒入水,清洗干净。
3、猪肚翻面,把油脂剪掉。
4、猪肚冷水下锅,加葱姜料酒去腥。
5、煮好后捞出,把膜刮干净。
6、猪肚改刀切成条。
7、把猪肚倒进砂锅里。
8、放入红枣、莲子、百合、党参和姜片。
9、倒入开水,没过食材,小火煮一个半小时。
10、煮好后放一勺盐和一勺胡椒粉,搅拌均匀,煮两分钟。
11、加入枸杞和葱花。
12、好喝又好吃的猪肚汤就做好了。[]
在煲猪肚汤的时候,一般最后所有材料都下锅后需要2个小时,而在这之前猪肚要飞水,还要洗净,还有其它的配料也需要特别准备。猪肚汤保守估计需要2个半小时,但最好还是预留3个小时比较稳妥。
可以的
1、先将猪肚翻到里面,将一些白色油脂扯干净。
2、把猪肚放在姜粉里里里外外的揉搓几下(就像洗衣服一样的搓就行,大概里外搓个3分钟左右)。
3、锅里水烧开,将揉搓好的猪肚直接放到水里焯水1分钟。
4、捞出后用小刀将肚上面的白色黏膜刮干净。
5、将刮干净后的猪肚用流动水冲干净(里外都要翻过来洗一洗哦!)。
6、将洗净后的猪肚放入高压锅内,加入一勺料酒,四、五片姜,加入没过猪肚量的清水,开大火出气后转小火再压上20分钟左右。
7、将压好的猪肚取出用凉水冲洗一遍,沥干水分。
8、将处理好的猪肚切片。
9、水发香菇切条、姜切片。
10、姜剥去壳后洗净切片。
11、起油锅,入姜片爆香。
12、加入香菇。
13、约一分钟后出香味。
14、加入冬笋片,翻炒约一分钟至变色。
15、加入肚片翻炒均匀。
16、加入适量盐。
17、加入适量料酒,翻拌均匀。
18、加入适量清水(以刚没过菜量为宜)。
19、加入蒜根,大火烧上3-5分钟。
20、出锅前加入少许鸡精,冬笋炒猪肚就做好了。
21、出锅。盛入碗里,即可食用。
原料
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猪肚 (1个)
小米 (100克)
姜片 少许
盐 10克
水 800克
枸杞 几粒
葱花 少许
1/处理切片好的猪肚,放入炖锅。
2/加入几片生姜。
3/倒入适量的温开水。
4/小米淘洗干净。
5/放入炖锅内,加热2小时。
6/2小时候,揭开锅盖,看猪肚是否炖烂。
7/猪肚炖烂后,小米已经熟透,准备起锅。
8/准备汤盆和几粒枸杞,撒上一点葱花,香味口感无与伦比,即可食用。
9.美味又好吃的孕早期猪肚汤的做法完成开吃了。
1.
首先准备好猪肚250克,如下图所示。
2.
接着再把猪肚切成条,如下图所示。
3.
锅中放入1000毫升的水,再加入猪肚500克,小火焯水五分钟。
4.
五分钟以后直接将猪肚捞出。
5.
砂锅里面放入黄芪五克,红枣15克,生姜片五克。
6.
接着再把猪肚500克放入其中,再放入食用盐15克。
7.
用小火煮30分钟即可。
8.
30分钟以后直接关火盛出,黄芪猪肚汤就做好了。
主料:甲鱼1只 辅料:红枣3颗、枸杞1把、生姜1块、料酒适量、盐适量 清炖甲鱼的做法: 1、去除内脏、皮膜后清理干净,煮出血水备用
2、剁成块,放入水中洗干净
3、把甲鱼放入砂锅中,加入生姜和料酒
4、撇去煮出的浮沫
5、小火慢炖一个小时后,加入几颗红枣
6、再煮一个小时的时候把肝脏跟枸杞放入,加入盐继续炖煮1个小时
7、盛出即可食用
1.
准备猪肚 500克,红枣 4个,白胡椒粒 8克,薏米 25克,干腐竹 30克,大葱 5克备用。
2.
猪肚放入碗中加入白醋5克,食盐50克,揉搓5分钟,扯掉油脂冲洗干净备用。
3.
薏米和红枣放入水中浸泡1小时。
4.
腐竹放入水中泡软备用。
5.
起锅烧水,放入猪肚加食盐5克,白酒5克,焯水5分钟。
6.
捞起放凉切成细丝备用。
7.
起锅放入大油5克烧热,放入猪肚翻炒2分钟炒干水份。
8.
加入清水2L,放入薏米,红枣,白胡椒,葱段,腐竹,加入食盐5克,料酒50克,鸡粉2克。大火烧开,盖上盖子,小火炖煮1小时即可。
9.
成果图
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