孕期可以吃虾仁的，吃虾仁容易导致孩子敏感体质的说法是没有科学依据的，不要相信。虾仁是很有营养的，含有丰富的钙，很适合孕妇吃的。
怀孕期间可以吃干虾仁，其中的蛋白质，钙，磷铁等微量元素维生素含量都比较高，有利于促进胎儿的健康发育，对于身体健康没有什么不好的影响，孕期要多吃一些高蛋白和高维生素含量的食物，才有利于补充均衡的营养，如豆制品，鸡蛋，瘦肉，鱼虾。
答：孕妇能吃千里香的馄饨。
怀孕了以后是可以吃千里香的馄饨的，没有关系的，不过要注意卫生。但是不要经常去吃，偶尔去吃吃的话是没有关系。因为外面做的馄饨，料会放得比较多，吃多了对婴儿不好，所以还是尽量吃家里的食物比较卫生营养。
20个虾仁馄饨热量为500
虾仁的热量和脂肪含量都不高的。每百克虾仁的热量大约是198.00千卡。虾仁富含丰富的营养，对人体有一定的好处。
虾仁馄饨是江南地区的著名小吃。将河虾在水中烫熟，剥出虾仁。猪腿肉绞碎，把虾仁一起拌匀，加黄洒、盐，打入鸡蛋，再拌匀。将馅料用小馄饨皮包裹，煮熟即可。
用料：小馄饨皮200g，前腿肉150g，虾仁80g；盐适量，白砂糖2g，白胡椒粉、花生油、料酒、香葱末、姜末、鸡蛋1只、紫菜、芝麻油适量
做法：1.肉末加入姜葱末，盐，白胡椒粉，鸡蛋，花生油几滴，料酒适量，加入少许清水拌匀冰箱里冷藏腌制半小时。
2.剥好剔去虾线的虾仁加入姜葱末，盐，白胡椒粉，花生油几滴，料酒适量，加入少许清水分别拌匀冰箱里冷藏腌制半小时。
3.虾仁简单剁几刀，与肉末拌匀。按自己喜好，包好馄饨。
4.锅里放入水，等待水开的时间，我们做馄饨汤，排骨汤等高汤是最棒的，没有的话，也可用盐，胡椒粉，猪油或芝麻油，加入少量紫菜，榨菜，注入开水。这时锅烧开，下入馄饨，开锅后加入少量冷水再次沸腾后用漏勺捞出，盛到准备好的汤碗即可。虾仁馄饨就做好了，开吃吧。
不可以
生包的虾仁饺子是不能过夜的，由于虾仁腐败的速度非常快，放在冰箱里如果温度不是很低的话，很容易滋生细菌，腐败鲜味流失，所以我们要在夏日饺子还是包好的状态情况下把他下手，这样就可以过夜了，第二天早上起来重新下一开就可以吃了，或者是在油里边炸一下。
虾仁馄饨馅虾仁不用焯水，清洗干净虾仁，去掉虾线，就可以，焯水会失去虾的鲜味。
20个香菇虾仁馄饨热量约为400大卡。做法如下：
原料：香菇100克，猪瘦肉200克、虾仁300克、混沌皮40张，葱姜、盐、白胡椒粉、生抽、蚝油、香油适量。
1、生姜切丝，小葱切段，加水，浸泡在碗中，这是等下要调制肉馅用的葱姜汁。
2、准备一块猪瘦肉，洗净切块，放入料理棒或料理机搅打成泥，搅打成泥后倒入碗中加盐搅拌均匀。
3、虾仁去除虾线清洗干净待用，香菇洗净切碎待用。
4、一半切丁，一半剁成泥，也可以放料理机里搅打，我的量比较少就自己剁了。
5、挤入柠檬汁适量，柠檬可以很好的去处虾仁的腥味，柠檬汁腌制一会后的虾仁加入一个蛋清。
6、腌制好的虾仁和香菇倒入猪肉馅中。
7、把泡好的葱姜水过滤。
8、把葱姜水分三次加入馅料中，每次加入后搅拌至充分吸收后再继续添加，搅拌至上筋，筷子立入不倒为佳。
9、加入白胡椒粉搅拌均匀后加入生抽，拌匀后加入耗油，最后加入香油，加入香油是为了更好的包裹肉馅，防止辅料出水，避免营养流失。
10、准备小混沌皮若干。
11、馅料放入手掌中，连着筷子捏紧，再松开，松开后取出筷子，一个小混沌就包好了，包好了所有的小混沌。
12、锅中加水，烧开，放入小混沌煮三分钟即可，煮小混沌的时候可以准备一个干净的碗，放入少许盐，生抽，葱油，將煮好的混沌盛入碗中即可食用。
韭菜虾仁馄饨的热量只占5%。合理饮食，荤素搭配才健康。
具体烹饪步骤
将虾仁剁成虾蓉
在肉馅儿中放入料酒
继续放入清水，沿同一方向充分搅打，使肉馅上劲儿并吸收所有水分
放入蚝油、生抽、鲜鸡汁和白胡椒粉，继续沿同一方向搅打均匀
放入葱末和姜末，搅拌均匀
最后放入虾蓉，沿同一方向搅打均匀至上劲儿
取一张馄饨皮，上面放上馅料
由左边（宽边）向右边（窄边）卷起，收口处用手指蘸少量水粘合
沿两边同时向内卷起，收口处压紧即可
你看它们一个个是不是很可爱呀！
锅内倒入足量清水，然后放入浓汤宝和牛肉粉，水沸后放入馄饨煮熟，出锅前放入香菜提香。因为是现包馄饨所以煮2开即可，如果是冷冻馄饨则需要煮3开才能保证全熟
超级美味的鲜肉虾仁馄饨就做好啦！
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