产后多久可以康复训练？

一、产后多久可以康复训练？

产后大约六周就可以进行康复训练，因为产后六周左右，身体的各个器官就已经基本恢复至孕前的状态了，尤其是肚子，由于怀孕，整个肚子都会变大，即使生产之后也很难再恢复到怀孕之前的状态，所以当身体满足训练条件的情况下，建议尽快进行康复训练。

二、产后盆底肌康复训练是什么？

产后已经42天，恢复比较好的女性要及时进行盆底肌肉的检测，在医生的指导下根据个体出现的症状，进行有针对性的训练。盆底肌康复训练方法有：做缩紧肛门的动作，每次收紧不少于3秒，然后放松，连续做15-30分钟，每日进行2-3次；或每日做盆底肌肉锻炼150-200次，6-8周为一个疗程，可以使身体恢复得更好。

三、北京阳光友谊儿童康复训练中心地址、电话？

北京阳光友谊儿童康复中心校区（第一、二校区）：北京市昌平区沙河沙阳路老牛湾东站北京科技职业学院院内

清河五彩城校区（第三校区）：北京市海淀区清河朱房路甲68号电话:010-62472133、13552993771

010-52830495

四、天津北辰区天祥餐厅的电话号码？

简介：北京鸿运天祥餐饮管理有限公司成立于2010年12月14日，主要经营范围为餐饮服务（含凉菜、不含裱花蛋糕、不含生食海产品）等。

法定代表人：赵健新

成立时间：2010-12-14

注册资本：10万人民币

工商注册号：110113013458017

企业类型：有限责任公司(自然人独资)

公司地址：北京市顺义区天竺空港工业区A区天柱西路西侧

五、天津北辰区劳动局投诉电话是多少？

不是天津市北辰区劳动局，早就改名为“天津市北辰区人力资源社会保障局”了；你可以打全国社保统一热线12333，一定能够打通的。

六、天津北辰区哪里可以存档案，电话是多少？

你好，你可以去北辰区人事局，地址：天津市北辰区北辰大厦A座2楼 ，有窗口可以进行询问，他们会给你帮助，希望能帮到你～ 电话号码不清楚，正常工作时间去就可以～ 以上

七、天津市北辰区宜兴埠镇派出所户籍电话？

现在公安机关都实行警务公开，基层派出所更是实行24小时值班备勤制度，这是宜兴埠镇派出所值班电话86311242，你打电话问一下就可以，你有什么问题也可以说出来，我们为你参谋解答，祝你好运！

八、天津市北辰区秋瑞家园属于哪个街道?地点？电话。谢谢？

属于，瑞景街道居委会 地点嘛就在宝翠花都小区里 电话是：26677950

九、请问天津市北辰区西堤头镇卫生院的电话是多少？

天津市北辰区西堤头镇卫生院

地区：天津

地址：天津市北辰区西堤头镇西堤头村村委会邮编：300402

区号：022

电话：86841447

负责人：魏俊歧