铝是一种低毒金属元素，它并非人体需要的微量元素，不会导致急性中毒，但食品中含有的铝超过国家标准就会对人体造成危害。人体摄入铝后仅有10％-15％能排泄到体外，大部分会在体内蓄积，与多种蛋白质、酶等人体重要成分结合，影响体内多种生化反应，长期摄入会损伤大脑，导致痴呆，还可能出现贫血、骨质疏松等疾病，尤其对身体抵抗力较弱的老人、儿童和孕妇产生危害，可导致儿童发育迟缓、老年人出现痴呆，孕妇摄入则会影响胎儿发育。
铝锅、铝壶、铝盆等铝或铝合金制品，也都是铝元素进入人体的来源。尤其是在炒菜时加上点醋来调味，就更加速了铝的溶解。
建议多吃些可排除铝的食1大蒜：大蒜中的特殊成分可以帮助降低体内铝的浓度。
2绿豆：绿豆味甘性凉，是极有效的解毒剂，对重金属，农药以及各种食物中毒均有一定防治作用。它能加速有毒物质在体内的代谢，促使其向体外排泄。
3葡萄：肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。葡萄可以帮助肝脏去除体内垃圾，还能增强造血机能。
4黑木耳：从事棉、麻、毛纺织业的人可以多食黑木耳。它可以排出体内纤维素物质，使这些有害纤维在体内难以存留。黑木耳中含有的植物胶质有较强的吸附力，可以吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，并且可以降低胆固醇，防止血管硬化。
5豆腐：豆制品中含有丰富物质，是有用的“毒素搬移工”。
6苦瓜：一般来说，苦味食品都具有解毒功能。苦瓜具有消内热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质，女性多吃苦瓜还有利经的作用。
7胡萝卜：胡萝卜是有效的排汞食物，其中所含的大量果胶可以和汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。
9蜂蜜：自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜不仅能排出毒素，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。
10茶叶：茶叶中的茶多酚、多糖和维生素C都具有加快体内有毒物质排泄的作用。
中国的茶文化源远流长，国人自古就有喝茶的习惯，茶里面也确实含有多种对人体有益的物质，如叶酸、维生素、蛋白质及矿物质等，但如果错误地喝茶，对健康就会产生一定影响。北京协和医院营养科主任医师、教授于康提醒大家，女性有四个特殊时期不宜喝茶。
生理期：女性在生理期期间，会消耗掉体内大量的铁，而茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍人的肠黏膜对铁的吸收，降低人体对铁质的吸收程度。
妊娠期：茶叶中含有较高比例的咖啡碱，咖啡碱会增加孕妇的尿量和心跳频率，加重孕妇的肾脏和心脏的负荷量。
孕妇临产前：茶中的咖啡碱会促使人体中枢神经产生兴奋感，容易引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，可能会导致分娩的时候体力不支，甚至造成难产。
更年期女性：更年期女性常有头晕和浑身乏力的感觉，有时还会出现心跳加快、易怒、睡眠品质差等现象，若再喝太多的茶更会加重这些症状。
磁铁磁场对人体的有没有危害，要看磁铁磁场的强度大小，通常来说，3000高斯(磁场单位)以下的磁铁，对人体没有危害，超过3000以上磁场强度的磁铁，对人体就有危害了。磁铁虽然对人体有害，但是可以忽略不计的，有人怕磁场影响身体，但据测试，磁场对人的影响仅是电视的五分之一。
磁铁对人体的直接危害：虽然磁铁的磁场对人体没有伤害，但是直接接触磁铁本身可能对人有直接以下伤害：
1、磁铁的直接对吸可能引起的夹伤，这里面特别是钕铁硼强力磁铁和大型磁铁对人体的夹伤的伤害更大些。
2、磁铁由口进入身体内的伤害更为严重，有可能会伤及生命，因为磁铁的本身带有磁性，在身体内的互吸会造成体内的肠道穿孔，后引起大出血，情况会危及的生命，请慎重磁铁直接给孩子们玩耍。
扩展资料：
1、1822年，法国物理学家阿拉戈和吕萨克发现，当电流通过其中有铁块的绕线时，它能使绕线中的铁块磁化。
2、1829年，美国电学家亨利对斯特金电磁铁装置进行了一些革新，绝缘导线代替裸铜导线，因此不必担心被铜导线过分靠近而短路。由于导线有了绝缘层，就可以将它们一圈圈地紧紧地绕在一起，由于线圈越密集，产生的磁场就越强，这样就大大提高了把电能转化为磁能的能力。
3、1831年，亨利试制出了一块更新的电磁铁，虽然它的体积并不大，但它能吸起1吨重的铁块。电磁铁的发明也使发电机的功率得到了很大的提高。
参考资料来源：
百度百科-磁铁
1、磁铁的直接对吸可能引起的夹伤，这里面特别是钕铁硼强力磁铁和大型磁铁对人体的夹伤的伤害更大些。
2、儿童误吞磁性小零件或小球，可能造成窒息;
3、如果吞食两个及两个以上的强力磁铁，或者吞食强力磁铁和其他铁磁性物体(铁、钴、镍)，磁铁会在消化系统中与另一个磁铁(或铁磁性物体)吸附，并对肠壁产生压力，可能引起肠胃穿孔或肠梗阻，严重时可能危及生命。
扩展资料：
家长选购需谨慎
在选购磁铁玩具时，一定要检查产品说明书及产品标识等是否齐全，并根据产品的适用年龄段，选择适宜的产品。尤其要注意的是，产品中是否存在磁性小零件，特别是强磁性小零件。
购买时，应向经营者索取发票或其他购物凭证，作为日后维权的重要凭证。对于已经拥有了此类玩具的儿童，家长要做好监护和必要提醒，
参考资料来源：人民网磁铁玩具误吸致窒息 吞食磁铁相互吸附对肠壁产生压力
一般的小磁铁的磁场不超过1T，最强的钕铁硼磁铁也就1T左右，对人体毫无影响。电磁铁产生的磁场可以很大，但依然不会对人产生多少伤害。
生活中常见的强磁场是MRI用到的超导磁体，可以高达几个T（所以做MRI的话钥匙扣等等金属物体都不能带）,大家不是照样用的好好的。
强磁场对生理活动的确会有一定影响，比如强磁场下血液流动会产生感生电流，心电图会略有改变，但是生理上的参数比如心率血压啥的并没有影响。
所以强磁场会对人体产生影响是肯定的，但是目前还没有明显证据说明对健康有害。
如果你真能够找到几T的磁铁挂在胸前，与其担心磁铁对健康的危害不如担心哪里的锤子、刀子会被吸过来的后果。所以普通的小磁铁就更不用担心了。
磁铁的种类：
磁铁，应该叫磁钢，英文 Magnet，磁钢现在主要分两大类，一类是软磁，一类是硬磁；
软磁包括硅钢片和软磁铁芯；硬磁包括铝镍钴、钐钴、铁氧体和钕铁硼，这其中，最贵的是钐钴磁钢，最便宜的是铁氧体磁钢，性能最高的是钕铁硼磁钢，但是性能最稳定，温度系数最好的是铝镍钴磁钢，用户可以根据不同的需求选择不同的硬磁产品。
磁铁是很常见的东西，它多见于生活的手机、电脑、电视机、耳机等电子产品当中。磁铁主要是用产生的磁性信号来起到工作作用的。这种磁性作用对人体一般来说是没有很大的危害的，这一点希望不要太担心的。
但是作为孕妇来说的话，还是要适当的远离磁铁，因为很有可能磁性物质对胎儿的生长发育、还有中枢神经系统有一定的影响的。
我们所知道的磁铁磁场会对人体有促进血液循环，暂时还没有资料表明磁铁的磁场对对人体有直接的伤害，所以不必对磁铁磁场有过分的担心。
对磁场对人体的有没有危害,要看磁场的强度大小,一般来说,3000高斯(磁场单位)以下的磁铁,对人体没有危害,超过3000以上磁场强度的磁铁,对人体就有危害了。磁铁虽然对人体有害 但是可以忽略不计的 有人怕磁场影响身体，但据测试，磁场对人的影响仅是电视的五分之一。
磁铁磁场的伤害：我们所知道的磁铁磁场会对人体有促进血液循环，暂时还没有资料表明磁铁的磁场对对人体有直接的伤害，所以不必对磁铁磁场有过分的担心。
对磁场对人体的有没有危害,要看磁场的强度大小,一般来说,3000高斯(磁场单位)以下的磁铁,对人体没有危害,超过3000以上磁场强度的磁铁,对人体就有危害了。磁铁虽然对人体有害 但是可以忽略不计的 有人怕磁场影响身体，但据测试，磁场对人的影响仅是电视的五分之一。
血液在强磁场下性能的改变及对生物体的影响。国际上研究了人体及动物的全血的强磁场下的取向行为及其作用的主体血红细胞的作用机制;血液在强磁场下流变性能的变化;血纤维蛋白质在强磁场下的活性变化及对生物代谢作用的影响;人血在强磁场中所受磁力、磁悬浮特性和光吸收特性。
虽然强磁磁铁对人身体并没有直接影响，但是在日常接触中，还是要多加小心，避免强磁铁夹到手指。
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