食材:鹿肉、西蓝花、菜花、桃园建民西瓜酱、葱姜、蚝油、酱油、淀粉、胡椒粉、盐
做法:
1、先把所需的食材都处理好,把鹿肉仔细冲洗干净,去掉血水等杂质之后,切成小块;
2、接下来,把西蓝花和菜花分别仔细地处理干净,去掉杂质之后,用刀切成小朵;3、接着,把葱姜分别处理干净,沥干水后,切成葱花和姜丝;
4、然后热锅烧油,放入葱姜炒香,放入鹿肉,加入一点桃园建民西瓜酱,翻炒均匀;5、倒入适量的高汤,加入适量的蚝油和酱油,烧开后转为小火,烧到鹿肉成熟软烂;
6、再放入处理好的西蓝花和菜花,加入适量的胡椒粉和盐,继续烧到食材成熟入味,最后加入一点淀粉勾芡;即可;
步骤 1 鹿肉切成块状(估计切成片状容易烧烂)
步骤 2 加冷水放入鹿肉焯水
步骤 3 用清水洗去浮沫,沥干水分。
步骤 4 锅中放油,油热后转小火,加入葱姜蒜(大葱用完了忘了买)八角、桂皮等香料。小火翻炒,炒出香味。
步骤 5 倒入鹿肉一起炒(大约4、5分钟)
步骤 6 倒入黄酒(因为腥味较重,又加了高度白酒)翻炒,再加入豆瓣酱,生抽,老抽盐,糖,花椒等调料。然后倒入开水(水要多些),水开后转小火慢炖。
步骤 7 出锅装盘,撒点葱花即可
鹿肉不分公母,公鹿肉和母鹿肉营养价值是一样的。
新鲜的鹿肉表面有一层微微干燥的表皮,它的肌肉为浅红色,并且颜色分布得很均匀,带有淡淡的光泽。 在切开的时候,切面会有点点湿润,但是用手摸不会感觉到粘手。
另外,还可以用手按压鹿肉,只要轻轻的按压一下,观察其凹陷的部位是否能迅速复原即可。
福本方鹿肉是真鹿肉。福本方鹿肉品牌始创于1992年,产品选用新西兰进口鹿肉,保证了鹿肉的最高品质,为高端滋补鹿肉开创了先河。
主要产品包括鹿肉卷、鹿肉块、鹿肉片、保鲜即食鹿肉等,满足了消费者的多样化需求。福本方以独特的品质和开创性的价值赢得市场信赖,已经成为高端鹿肉品牌。
鹿肉好吃极了。瘦肉多,比牛肉好吃。
马鹿,因为体形似骏马而得名,雄性有角,一般分为6叉,最多8个叉,所以又称八叉鹿。市场所见鹿肉多为马鹿。
鹿肉口感有些柴但很补,个人觉得不如猪,羊肉好吃
一般不是特别好吃。鹿肉的纤维比较粗大,颜色深红,味道比较接近的是马肉,老牛肉。而且鹿肉微发酸,口感较老,发柴。如果你吃过老牛肉就能想象出鹿肉的味道了。
1.
使用100克牛肝菌,可以换任意你想要的蘑菇,加蘑菇用来提鲜。
2.
10克洋葱,10克胡萝卜,20克芹菜根切丁备用。
3.
锅中放30ml黄油,保持大火。
4.
放入300克鹿肉,爆炒,直到肉质变色。炒至过程中会出血水,倒掉血水,盛出肉备用。
5.
锅中放10ml黄油,放入10克洋葱,10克胡萝卜和20克芹菜根中火炒到微黄。
6.
加入50克番茄酱,继续炒,直到蔬菜微微出水。
7.
倒入20ml红酒,50ml高汤,放入50克蘑菇煮开。
8.
放入300克鹿肉,加10克盐,5克黑胡椒调味。
9.
烹调野味,香料自然必不可少。加入5克百里香,5克丁香和5克刺柏果
10.
放入两大勺越橘酱。
11.
加盖,大火烧开,转最小火炖煮到鹿肉软烂,汤汁粘稠。(我焖煮了大概两个小时)
12.
配米饭,配面条,配面包,配什么都好吃。
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