宝宝出生5天月子奶水不足按摩乳房有用吗

一、宝宝出生5天月子奶水不足按摩乳房有用吗

生完孩子三天后就可以按摩开奶了，如果奶水不足就配合喝通草促乳方，催奶很快，注意产后休息和产后的营养。

二、据说孕晚期按摩胸部可以帮助产后开奶，靠谱吗

当然靠谱了，孕晚期做这些其实刺激乳腺，增加体内催乳素的分泌，催乳素对奶汁的合成至关重要，但注意力度，不要把乳腺弄断了就行。

三、长治哪里按摩催乳好，到底什么是按摩催奶？有什么好处，催乳办法有哪些呢?

按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，妈妈用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，各15分钟。哺乳期最好别吃生冷食物，容易回奶不说还容易宝宝拉稀，吃些容易消化的，营养的补气血的食物，比如花生加猪蹄汤、鲫鱼加木瓜汤等，必须保证充足睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。当时去医院复查的时候跟医生讲奶水少的事，医生给推荐的哺泉催奶汤。

四、产后五天了奶水不够怎么办，试过很多土方法

每天两次按摩乳中、乳根、天池、渊腋、膺窗、神封2-5分钟。据幼幼洗灸堂催乳中心专家提示：

（1）对于乳汁缺少型，一般在按摩结束后要进行热敷。

（2）热敷后，产让妇喝一杯热开水，对增强按摩效果有较好的作用。

（3）如用吸奶器进行排乳，就一边用梳法进行按摩，一边用吸奶器排乳，否则乳汁不易排空，影响泌乳。

（4）要让宝宝的下颚咬住乳晕周围，而不是乳头，这样宝宝才能吸出乳汁。让宝宝的上下唇分开，齿龈环绕在乳晕周围，你能感觉到他的舌头是向上，将乳头压向宝宝的硬腭，两边挤压乳头，乳汁就是这样被挤出来的。

推荐食疗：

木瓜鱼尾汤

小贴士：要选择青皮木瓜（青皮的宜做菜，发黄的宜做水果），鱼一定要新鲜。

原料：木瓜半个，鱼尾1条，麻油适量，盐、带皮老姜、牛奶少量。

做法：

（1）木瓜洗净切块，鱼尾洗净。

（2）将麻油倒入锅内，大火烧热。老姜爆香成褐色，但不能焦黑。

（3）放入鱼尾，煎至两侧金黄。

（4）将热水由锅的四周往中间淋，水量适宜后盖锅煮，煮滚后转为小火，加木瓜。

（5）快要熟时加入少量牛奶，吃的时候加少量盐即可。

功效：木瓜中有丰富的木瓜酶，对乳腺发育很有益处，同时含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有美白、瘦身的作用；鱼尾属高蛋白低脂肪食物，是产妇增加泌乳量的最佳食物。

五、按摩催乳效果怎么样

如果是乳腺堵塞了用热毛巾敷，不要自己瞎按摩，最好找专业的催乳师