怀孕知识 孕妇常吃樱桃对胎儿好吗？

一、怀孕知识 孕妇常吃樱桃对胎儿好吗？

孕妇吃樱桃好吗？孕妇经常吃樱桃对胎儿好吗？这是很多准妈咪的孕期营养方面的疑难，您是否也有同样的疑问呢！下面就像爱吧小编邀请的特约医师替大家解答下吧！孕妇吃樱桃好吗？ 樱桃的营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果高出4-5倍，是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。 妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质，对铁的需要量也大大提高，孕妇如果贫血的话，可以多吃樱桃不仅可以缓解贫血。孕妇经常吃樱桃对胎儿好吗？ 樱桃虽好，但也注意不要多吃。因此樱桃中除含有丰富的铁之外，还有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。因此，孕妇食用殷桃要适量。适当吃吃无妨，千万不要过量，过量对胎儿可是很不好的。 了解完“孕妇经常吃樱桃对胎儿好吗？”的知识后，是否对“孕妇经常吃哪些东西比较好？”这个问题更感兴趣了呢？那么，下面的内容您也可以看看。孕期营养 孕妇进补适合吃什么补品怀孕知识 孕妇经常吃柿子好吗孕期营养 孕妇补血吃哪些食物最好怀孕知识 孕妇秋季进补喝什么汤孕妇补钙吃什么食物好孕妇经常吃芒果对胎儿好吗

二、怀孕吃樱桃有哪些好处

樱桃是公认的美容佳品，据专家介绍，樱桃有一个重要功效：能缓解电脑工作者的不适症状。除此之外还有一定的食疗作用：1、抗贫血，促进血液生成 樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。 2．防治麻疹 麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。 3．祛风胜湿，杀虫 樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。 4．收涩止痛 民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。 5．养颜驻容 樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素c等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。樱桃适合一般人食用。 每次5个(约30克)。但樱桃因含铁多，再加上含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。 樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者要忌食。

三、为什么樱桃是孕妇水果

樱桃含铁量较多，有补血的食疗作用，孕妇可以适量食用