婴幼儿吃什么补钙？ 婴幼儿缺钙可以打针补钙吗？

一、婴幼儿吃什么补钙？

婴幼儿的生长发育阶段最主要的是补充钙物质，建议补钙最好还是从食物中摄取。比如说每天晚上入睡之前给孩子一杯牛奶，不但能补钙，还能够保证睡眠质量。在日常生活中多给孩子吃一些鱼虾，豆制品，菌类。当然如果孩子检查缺钙比较严重，可以给宝宝吃汤臣倍健钙铁锌咀嚼片。

二、婴幼儿缺钙可以打针补钙吗？

一般如果宝宝缺钙的话，还是食疗的方法会比较好，补钙并不是说越多越好，如果说身体不吸收含钙量，你补再多也是没有用的，首先我们要确保钙质含有维生素d的双重吸收，从生活中摄取维生素D还有钙质，多吃点鱼类，蛋黄等富含维生素d的食物，如果说孩子不喜欢吃鱼可以吃钙片。

三、婴幼儿补钙产品推荐？

国内的钙产品有迪巧钙颗粒，朗迪钙颗粒，还有三精牌葡萄糖酸钙。 这一些都是宝宝喝的大厂家品牌的钙。如果孩子缺钙的话，记得再补上维生素D。因为维生素D可以促进钙的吸收，也可以抱着宝宝多晒晒太阳。

四、婴幼儿补钙什么牌子好？

婴幼儿补钙首选碳酸钙制剂，常用的有迪巧、朗迪等品牌。

婴幼儿时期宝宝缺钙和膳食中的钙不足，以及维生素D缺乏都有关系。

婴幼儿补钙首先钙源要安全，从矿石中提纯精制的碳酸钙含铅量，可能远低于以海洋生物和动物骨骼为材料制成的钙剂，建议可以作为钙补的首选。

其次要注意含钙的量，碳酸钙的含钙量可以达到40%，所以首选碳酸钙，而葡萄糖酸钙含钙量只有9%。要注意钙的吸收率，吸收率最高的也是碳酸钙，最低的是葡萄糖酸钙，也要注意钙制剂的口味。

五、幼犬需要补钙吗？

幼犬是需要补钙的,钙是狗狗生长发育必不可少的物质。狗狗从断奶开始就只能从食物中获取钙,这远不能满足狗狗的骨骼发育,特别是大型犬。

这时主人就应该开始每日在狗狗的食物中添加钙制剂,以满足狗狗生长发育的需要。如果钙的摄入不足就会有骨骼发育异常或者腿部抽筋的情况。

六、男士需要补钙吗？

男人补钙是有必要的。虽然人的骨骼发育基本上在20岁左右完成，但补钙对于保护骨骼健康有重要作用。缺乏钙会导致骨质疏松等问题，而补钙可以增强骨密度，减少骨质流失的风险。建议男性每天补充800-1000毫克的钙。可以通过饮食、补钙剂等方式获得足够的钙。

七、蓝莓需要补钙吗？

需要

种植蓝莓的土壤层要透气性透水性，在家中种植时，能够用腐殖土配搭河砂，提升透气率，也有蓝莓归属于杜鹃科，因此喜酸碱性，在配备土壤层时，必须要考虑到营养土的酸碱性标准，配搭某些黄泥巴土更有利于长势好。

八、健身需要补钙吗？

需要。1.健身需要补钙2.在健身过程中，人体会流失一定量的钙质，并且在健身过程中往往需要摄取更多的钙质来支持身体的能量消耗和代谢。如果不及时补钙，会导致健身后体内的钙离子浓度下降，容易引起骨骼疏松。3.健身食谱建议在日常饮食中增加高钙食物摄入，例如牛奶、酸奶、芝士、青菜、豆腐等，以供给身体足够的钙质需要。如果膳食中的钙摄入不能满足全身钙的需要，也可以考虑补充钙的保健品，视个人具体情况而定。

九、婴儿需要补钙吗？

正常情况下，到底要不要给宝宝补钙？

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很简单，不缺钙就不要给宝宝补钙 ！

对于宝宝来说，在母乳喂养或奶粉喂养阶段，其中所含的钙是非常充足的。所以只要保证足够的母乳或奶粉喂养+适量的维生素AD，就可以防止宝宝缺钙，一般无需再额外补钙。

当然，宝宝对钙的需求也会随着年龄、性别、生理状况的不同而存在变化，根据中国营养协会推荐，宝宝钙推荐摄入量可参考下表。

至于钙的来源，奶类是儿童期最主要的钙源，也是最好的钙源。如果膳食结构合理，生长发育都正常，一般是不需要额外补充钙剂。

对于纯母乳喂养的宝宝，如果妈妈本身营养均衡，宝宝出生6个月以内，纯母乳喂养就能够满足宝宝对钙的需求。

对于人工喂养的宝宝，6月龄以内每日配方奶摄入量超过600ml，大于6月龄每日配方奶摄入量达到800ml，都可以不另外补充钙剂。

中国营养学会发布的中国居民膳食指南中就指出，要坚持每日给宝宝补充一定量的奶制品，具体奶量如下表。

此外，乳类、蛋类、豆类，海产品、绿叶蔬菜等，也都是含钙丰富且吸收好的食物。

十、金鱼需要补钙吗？

答：金鱼无需补钙，鱼食营养都具备。