瓜蒂发苦的哈密瓜还可以吃，催熟发苦的哈密瓜最好是别吃。
如果整个哈密瓜只有瓜蒂部分是苦的，中间的果肉是甜的，这样的哈密瓜是可以继续食用的；如果说整个果肉都有点发苦，这种哈密瓜可能就是催熟，不仅食用口感比较差，而且食用价值也比较低，最好是不要继续食用了。
孕早期饮食注意事项
孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都旁散会滚启州有帮助。
1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。
2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口。以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面大蔽、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。
孕妇可以适量食用哈密瓜,但不要吃太多
孕妇是可以吃香瓜的。但不能吃得特别多，香瓜含有大量的营养物质，包括维生素A、维生素C、维生素B、膳食纤维，孕妇吃了还可以补充身体所需的微量元素。香瓜不要吃太多，糖分太高，可能造成孕妇体重增加，给以后的生产造成不便。换成其他含糖量不高的水果，如西瓜、芒果、猕猴桃等。但由于哈密瓜的含糖量较高，吃多了可能会导致妊娠期糖尿病，所以不宜多吃。同时，香瓜本身属于性寒的水果，吃多了可能导致胎动不安。
孕妇可以吃香瓜，但要适量，因为哈密瓜含有大量糖分，吃多了容易得糖尿病，这对胎儿有一定影响。如果孕妇贪吃，几天内吃了几个哈密瓜，在常规检查中尿糖偏高，那么为了你和宝宝的健康，还是少吃高糖的水果。香瓜是夏季消暑水果，性寒无毒，适量食用有清热、利尿、止渴的作用，但哈密瓜不能吃得太多，否则容易大便溏薄，孕妇大便溏薄对胎儿有一定影响。
香瓜味香银稿而甜，可以增加孕妇的食欲，对消化系统也有好处。孕妇若出现厌食或便秘，可适当吃些。另外清凉解暑，有利于孕妇保持稳定、愉快、平和的心情，消除心累神乱、烦躁不安等不良状态。甜瓜含糖量较高，孕妇一次不宜吃得太多，以免引起血糖过高。最好将甜瓜去皮、去籽，切成块状。孕妇适量吃哈密瓜不会影响胎儿的发育。同时，哈密瓜对孕妇有很多好处，丰富的氨基酸可以刺激胎儿脑细胞活动，促进智力发育。
香瓜还含有丰富的维生素C，可以提高孕妇的拍搏中免疫力和抗病能力，预防感冒。大量的糖、柠檬酸、水可以解渴、生津、解暑，缓解孕妇的孕吐和烦躁情绪。但香瓜不能吃得太多，否则可能引起孕妇血糖过高。另外袭山，严重的会得糖尿病，对胎儿有不利影响，所以建议孕妇吃香瓜。
当然可以多吃了可以补充维生素，而且也可以让一个人的身体变得特别健康，可以获伏旁伏缺携得好的肠胃和排泄。对孩子的发育也有启腔很大的帮助，会让孩子变得很聪明。
可以适量的吃，不要一次性吃太多，如果州袭吃孙旅太多则迹凳的话，有可能导致腹泻，也有可能导致肚子疼，这样对孕妇和胎儿都是不好的。
不可以多吃，因为黄瓜和香瓜都是寒性食物，如果吃多的话容易引起腹泻，对孕妇的身体还有胎儿发育都不好。
吃点别太多宏拍，只要不拉肚子就没事，但是在蔽郑羡后期别吃太多的甜的，后期吃丛高多了甜易得妊娠期糖尿病，孩子成巨大儿的可能性大，生孩子风险高，建议这时候，少吃甜的，少喝粥，多吃蔬菜
孕妇做糖耐的前一天可以吃哈密脊枣瓜的，因为哈密瓜含糖量虽然樱姿拆高点，但是经过一夜的消化，就已经没有了，就不存在着行的过量的现象，可以提前一册哗天吃哈密瓜的
只要禁食8小时以上，影响不大
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