给宝宝冲奶粉首先要确认宝宝的年龄阶段，不同阶段奶量会有不同。
第一步 要把奶瓶再次用热气洗一下，保持消毒和提升奶瓶温度。
第二步 接45度温水，一定要把握好水的温度，水温高和底都对宝宝不好。
第三步 水量，刻度要看清楚，水和奶是有比例的，水少奶多了会消化不良，水多奶少会营养跟不上。
第四步 按照比例兑好奶粉 摇晃20下左右，看奶瓶里没有颗粒状 均融化开就好。
最后一步 滴一滴到手背上 感受一下奶的温度，不热不凉，最佳状态，那就开吃吧。
一勺奶粉冲多少毫升水，需要根据勺子大小和奶粉说明书中描述的奶粉与水的比例而定。一般来说，奶粉与水的比例为1比7。
家长在给孩子冲奶粉的时候，一定要注意保持合适的比例。一般来说，奶粉和水的比例大约为1比7，这样调配的奶粉既不会过稀，也不会过稠，可以给孩子提供充足的营养物质，也可避免出现脱水的情况。但具体使用多少需要根据说明书而定。
婴儿奶粉冲泡方法：根据婴儿食量，按奶粉说明冲调比例，先倒入奶瓶中一定量的温开水（按照说明，一般40~50度），然后再加入奶粉，双手轻搓奶瓶，使奶粉充分溶解，即可喂食婴儿。
规范的调配方法可保证婴儿摄入适宜。市售配方乳中，通常配备统一规格的专用勺，4.4g（小勺）或8.8g（大勺）。如1平小勺配方乳应加入30m1的温开水，1平大勺则应加入60m1温开水。
冲调奶粉时，先将温开水加入奶瓶中，再将适量的奶粉倒入，盖好后，双手轻搓，使奶粉充分溶解，即可喂食婴儿。
冲调奶粉时，注意：①给宝宝吃奶粉时，要注意手卫生。彻底洗净双手，以免脏手污染了奶粉勺子和奶粉，因为在盛奶粉时难免会碰到奶粉袋子或勺子，还要拧奶嘴等。②冲泡奶粉的温开水温度一般40~50度。水温过高会破坏奶粉里的营养物质，水温过低奶粉不能充分融化，影响吸收。③不要先加奶粉再加温开水，易形成凝块；④加入奶粉后最好顺着一个方向摇匀，不要上下摇晃，不要使劲摇，以免形成很多气泡，造成婴儿腹胀；⑤掌握好婴儿进食量，喝剩余的奶不要冷藏保留，应倒掉；⑥喂食结束后，及时清洗消毒奶具。
喂食冲泡奶粉时，注意速度不要太快，避免吞入气体，导致腹胀。
1、奶粉和水的比例应参照奶粉外包装上的说明。奶粉过稠或者过稀都不好。 按照国际惯例，默认比例是一平勺奶粉兑30ml水。 冲奶粉的水温不宜过高，开水冲是不对的。
2、奶粉和水的比例应参照奶粉外包装上的说明。奶粉过稠或者过稀都不好。 如果没写，那么按照国际惯例，默认比例是一平勺奶粉兑30ml水。
3、冲奶粉的水温不宜过高，开水冲是不对的，一般用40-60℃的温开水冲调。 也切忌先加奶粉后加水，因为那样子奶粉容易粘在瓶底，摇不开。正确的冲调方法是将定量的40℃～60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。一般在30ml水中加入一平勺奶粉，摇匀即可。
这个问题最适合我来回答；我打电话问过美赞臣的客服，一平勺奶粉45毫升温开水；先到水，后加奶粉；我一直这样调，我宝宝吃得挺好的。补充回答：客服说一平勺奶粉45毫升的温开水，180毫升的温开水，冲调成209毫升的奶水；我每次都多加一小点水，冲成220毫升的奶水。宝宝喝得完的话，220毫升没事。
冬天给婴儿冲奶粉的水温一般是在40到60度，水温win 10在40到60度之间，可以加速奶粉的溶解，不破坏奶粉里的营养成分，水位太高了，容易把小孩烫着了，水位太低，容易使婴儿腹泻
40～60℃的温开水
一般可以依据下面二种方法获得：
1、煮热自然晾凉至40～60℃，或者置放冷水中加速致冷至40～60℃
2、倘若着急运用，可以用冷热开水混和至40～60℃ 用40-60℃的温开水冲泡婴幼儿奶粉，不仅有利于加快化学反应的速度，推动糖、婴幼儿奶粉等在液体里的溶化，调成比较均匀的溶液，且能保证婴幼儿奶粉里的微量元素不被损坏。
可以使用。但是建议使用无污染的自来水最好，其符合国家规定的卫生和食用标准。纯净水因无矿物质，可能无法满足宝宝的矿物质的需求，所以不建议用纯净水冲奶粉。矿泉水虽然含有多种矿物质，但是矿物质标准是按成人配置的，大多不是宝宝所需要的。
冲泡米粉时：
1.
首先要根据孩子的胃口量，量取适量的米粉放入碗中，
2.
然后再进行冲泡。正常情况下，冲泡米粉用温开水即可，水温要控制在60-70℃；因为过热的水温会影响米粉中的营养物质，而过低的水温又容易将米粉冲泡不开，影响孩子消化。冲泡好的米粉浓稠度适宜，类似于炼乳状，可以流动，但不是很稀，又不是很稠，比较适合宝宝食用。
先将六十度的水放在容器里，再放入适量米粉，根据宝宝的食量放入米粉，用勺轻轻绞绊，绞绊勺匀放至三到五分钟就可以了。
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