运动发育口诀:二(月龄)抬、四(月龄)翻、六(月龄)坐、八(月龄)爬、十(月龄)站、周岁走,二岁跑,三岁独足跳
精细动作发育口诀:三(月龄)玩手、五(月龄)抓手、七(月龄)换手、九(月龄)对指、一岁乱画,二岁折纸,三岁搭桥
个人、社会认知能力发育口诀:二(月龄)笑、六(月龄)认生、九(月龄)做再见、一岁示需要,二岁做游戏,三岁会穿衣
0-1岁宝宝动作训练:(总)
一看二听三抬头
四仰五抓六翻身
七坐八爬九扶站
一岁独走能独站
0-1岁宝宝动作训练(细)
一个月动作发育提要:
能俯卧台头,头离床三秒钟
一个月动作训练重点:
抬头、扩胸、曲肘、曲腿
二个月动作发育提要:
俯卧位下巴离开床的角度可达45度,但不能持久,胸部能部分离开床面
二个月动作训练重点:
交替曲腿,抬头45度
三个月动作发育提要:
头竖直起来,可竖直抱宝宝
三个月动作训练重点:
曲腿90度,抬头90度
四个月动作发育提要:
能按照视线试图抓已经看到的东西,趴在床上可以稳当的抬起头,前半身可由两臂支撑起
四个月动作训练要点:
辅助翻身
五个月动作发育要点:
躯体肌肉增强,可从侧卧位转为仰卧位,抓握较稳固,可双手抓起
五个月动作训练重点:
抓、翻身
六个月动作发育要点:
可从仰卧位自如的变为俯卧位,并练习坐
六个月动作训练重点:
翻身、坐
七个月动作发育提要:
会翻身喜欢在扶立时跳跃,会伸手拿玩具、坐位时稍挺得直
七个月动作训练重点:
独坐、抓握
八个月动作发育提要:
能独坐、开始爬、会用两只手拿东西,一手拿一件,互相敲打物品
八个月动作训练重点:
碰击物品、爬
九个月动作发育提要:
能爬行、过程中能自如变换方向,能扶着床栏杆站立,会用手挑选自己喜欢的玩具
九个月动作训练重点:
爬、抓握
十个月动作发育提要:
能灵活的向前后爬行,能扶着栏杆站起并沿床栏行走,能换手抓玩具,手眼协调性有进步
十个月动作训练要点:
交替抓握、爬、站、走
十一个月动作发育提要:
手的精细能力发展、自由的爬行、能扶着东西站稳较长时间
十一个月动作训练重点:
手的精细动作、爬、独站、走
十二个月动作发育提要:
手腿协调能力进一步完善、坐、能自由转动身体、能独立站立、扶着一只手能走
十二个月动作训练重点:
独走
提醒:以上这些口诀家长应牢记,并多留心锻炼孩子相应能力,出现发育异常及时到医院检查。
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