蛇果的营养价值比苹果高吗？高在哪？

一、蛇果的营养价值比苹果高吗？高在哪？

现在的科学也讲究吃东西吃颜色深的（同类产品中），蛇果的颜色深点，好处就是在这。

其实里面平衡的营养是差不多的。

二、每天早上吃一个蛇果有什么好处?

蛇果分为有金蛇果、青蛇果和红蛇果，蛇果与苹果类似，蛇果的营养价值很高，蛇果含有丰富的钾和纤维质，红蛇果含有果糖，葡萄糖，蔗糖，多种维生素，胡罗卜素，多种矿物质，其中果胶和钾居水果类之首；蛇果具有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补恼助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。 蛇果也是水果的一种所以 建议在饭后 30分钟后使用 因为水果的温度都比较低

三、蛇果跟苹果有什么不同呢？

它属于苹果的一种奇特品种，与普通苹果比

首先价格不同，物以稀为贵！

其次外表不同，一个鳞状，一个平滑！

最后，蛇果普遍比价小。

蛇果在这两年受到了大家的喜爱。它含有果糖，葡萄糖，蔗糖，多种维生素，胡罗卜素，多种矿物质。最重要的一点是，其中果胶和钾的含量，居水果类之首！适合所有人群，号称“记忆之果”。气味馥郁芳香，口感甘美。

中医角度来说，蛇果的药用价值：性微酸，甘平，无毒，入脾胃两经，具有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补恼助安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。

蛇果在洋水果中比较常见，有金蛇果、青蛇果和红蛇果，它与苹果类似，但口感较甜，蛇果含有丰富的钾和纤维质。一般要选择看起来坚实、颜色鲜明且表皮没有脱水现象的蛇果。要避免选择有碰伤、软塌或肉有斑点的。减肥作用比苹果更强.美国红蛇果－－除了美容之外，蛇果同时具有很高的营养价值。英语国家有种说法“一天吃一个蛇果，让你不用看医生”。研究发现，蛇果是苹果中抗氧化剂活性最强的品种，具有抗癌的功效。

四、蛇果营养高吗？

蛇果不是苹果众多品种中营养最高的，其实跟红富士差异不大，比不上几乎100%糖心的阳光富士等新富士系苹果，因为果树会受产地的气候、土壤、水质等的影响，形态性状有差别，果实的口味和营养成分也如此。

五、青蛇果果皮营养价值

蛇果的果皮中含有大量营养成分，其某些营养素含量甚至大大超过果肉含量，所以建议在食用蛇果时，最好清洗干净后带皮一起吃。

具有清咽利喉、除烦消暑、生津润肺的作用