孕妇能吃紫菜吗？

一、孕妇能吃紫菜吗？

孕妇可以吃紫菜的，紫菜含有丰富的碘，做成紫菜汤营养很丰富。

二、孕妇需要补碘吗？

当然需要了，碘是合成甲状腺素的原料，碘缺乏可使甲状腺素合成发生障碍；而甲状腺素合成减少，就会导致单纯性甲状腺肿的发生。所以无论是青春期、妊娠期还是哺乳期对甲状腺素的需要量激增，故体内碘相对缺乏。为防止发生单纯性甲状腺肿，应多吃含碘食物，如海带、紫菜、海鱼等。

三、怀孕不能吃海带，那紫菜可以吃吗？

海带可以补碘，钙，而且含有很多纤维，对孕妇便秘有好处。

四、请问:孕妇在怀孕两个月的时候可以吃紫菜吗请问：孕妇在怀孕两个月的时候可以吃紫菜吗

可以。紫菜含有维生素B族，碘含量也比较高，而且抗辐射，很适合孕妇吃。