孕中期吃红心柚好吗

大家都知道，怀孕了之后，有些孕妇的口味会变得跟以前完全不一样，有些孕妇喜欢吃辣的，有些孕妇喜欢吃酸的和物，还有些孕妇喜欢吃以前不爱吃的水果。那么，很多准妈妈就要问了，孕妇能吃红心柚子吗？吃红心柚子的时候需要注意什么呢？

孕妇能吃红心柚子吗

怀孕期间是能吃红心柚的，因为适当吃红心柚，对孕妈和胎儿都有好处：

1、柚子含有丰富的天然水果纤维与维他命C，孕妇吃柚子可以起到养颜美容的作用。

2、柚子可以有助于消化、通便，会有效的缓解孕期便秘。

3、柚子中含丰富的维生素P，具有清除血液中胆固醇的作用，多吃可预防狭心症、心脏病的发生。

4、柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥，孕妈妈患上了口腔溃疡，牙龈肿痛。不要擅自用药。柚子可以降火气、抑制口腔溃疡，此时不妨食用一些柚子。

5、鲜柚肉含有类似胰岛素的成份，是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子更是最好不过的水果。

孕妇吃红心柚子的注意事项是什么

1、柚子不能多吃：柚子性寒，身体虚寒的孕妇不宜多吃。

2、高唤备液血压的孕妇不宜吃柚子，特别是葡萄柚。滚告

3、如果孕妇在服药期间也不要食用柚子，特别危险的是服用抗过敏药期间，食用柚子或饮用柚子汁，可能导致心律失常。

4、太苦的柚子不宜吃，因为柚子苦一般都是没有成熟的，或者是坏掉的柚子。