婴儿常因胀气导致腹痛而哭闹不止。专家分析说,如果宝宝频繁腹胀,过度哭闹,那么,父母首先就应该检查一下自己的饮食。
如果是母乳喂养,妈妈要检查自己的进食,试着排除豆类及辛辣食物,然后观察孩子的症状是否逐步改善。如果宝宝是用配方奶粉喂养的,可以调换其他牌子的奶粉试试。调换奶粉后,要两星期左右才能看到效果。如果宝宝已添加辅食,则注意看是否在辅食中添加了粟米泥、栗子泥或豌豆泥、黄豆泥等,这些谷物粗粮含有可导致大肠胀气的纤维。另外,苹果、梨等含有高浓度糖分的纯果汁,也是导致婴儿腹内气体凝聚不畅的诱因。
有时,导致婴儿胀气的原因是不正确的进食方式。母乳喂养的情况下,如果在宝宝吃奶的时候,嘴与母亲乳房的位置摆得不适当,宝宝就有可能吸进过多的空气,以至于嗝气或腹胀。正确的姿势是让孩子的脸正对乳房,而不是呈现某种角度,以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。使用奶瓶喂养的宝宝更容易吸入过量的空气。如果孩子用奶瓶喝奶时,妈妈听到“咕咕”冒泡的声音,或是看到奶从孩子的嘴角流出来,那么就表示孩子含裹奶嘴不严密,应设法使奶嘴总是充满奶水。另外,奶瓶的奶嘴孔大小要适当,以免空气通过奶嘴的缝隙而进入宝宝体内。宝宝饿的时间太长,吸吮时会过于急促而吞入大量的空气,所以也不要让宝宝饿得太久后才喂奶。
缓解胀气的方法:试着让宝宝在吃奶的间隙,比如吃了一半的时候停下来,让宝宝竖直坐在妈妈腿上,轻轻拍打他的背部来促进打嗝,使肠胃的气体由食道排出。宝宝哭的时候很容易胀气,遇到这种情况,妈妈应该多给予安慰,或是拥抱他,通过调整他的情绪来避免胀气程度加重。另外,多给宝宝的腹部进行按摩,并且动作要轻柔,这样有助于肠胃蠕动和气体的排出,进而改善消化吸收的情况。
如果宝宝食欲良好,没有呕吐现象,体重正常增加,那么这一类的腹胀大多属于功能性腹胀,无须特别治疗。如果宝宝生病了,例如呼吸道感染、肠炎或便秘,也容易导致胃肠蠕动和消化吸收功能变差,进而产生胀气,甚至影响食欲。若有这些症状就应去医院治疗。
宝宝肚子胀气需营养均衡饮食,培养良好的饮食习惯,不要让宝宝饿得太久后才喂奶,可适度地做腹部按摩促进肠道蠕动和排气,如果宝宝的肚子异常胀气需要及时就医,在宝宝腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助,这些有助于肠胃蠕动和气体排出,以改善消化吸收功能。
如果母乳中含的糖分过多,糖分在宝宝的肚子里过度发酵,也容易使宝宝出现肠胀气,这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外,如果怀疑自己的进食可能引起宝宝腹胀,那么,母乳喂养的妈妈就应该将那些有嫌疑的食物,如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物从饮食中剔除掉。
不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长,吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶,并且在喂奶之后,轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝,使肠胃的气体由食道排出。
适度的按摩能够促进肠蠕动和排气,从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是,洗净双手,然后以宝宝的肚脐为中心,用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热,力度适中,否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。
宝宝容易胀气的原因主要有以下几个:
(1)吞食过多的空气:宝宝以奶瓶喂食时,吸吮如果太急容易吸入过多空气,奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜时,空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内,以及宝宝过度哭闹也容易导致胀气。
(2)消化不良:肠道因粪便堆积,使产气的坏菌增生,或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良,易产生大量的气体。
(3)肠胃蠕动障碍:分为单纯功能性的称为“假性肠阻塞”,和肠胃道真正缺乏神经节的“先天性巨肠症”。这类问题的严重程度不同,可从慢性便秘和腹胀到严重呕吐观察,可以是暂时或终身的。
常见的婴儿胀气
治疗方面,局部使用驱风油或用温毛巾敷盖也用帮助。变换宝宝的姿势,如趴睡会使宝宝有安全感,以及肚子受压迫而改善症状,但趴睡有时要注意床垫不可太软,以免造成宝宝窒息。本症愈后甚佳,大多在宝宝四~五个月大时即自行消失。
另一种会引起胀气的“乳糖不耐症”,除有些是肠炎后的后遗症,另外在东方民族偶尔有“种族性”的“乳糖不耐症”,容易发生在三到五岁后的大孩子身上。如孩子上了幼稚园以后,只要喝了较多的奶制品,就会腹胀、肚子痛,不喝奶后这些情况就改善,这时可以选择“低乳糖配方奶粉”。
由此可知消胀气的方法,是喂奶之后,轻轻拍打宝宝背部让他打嗝,以便气体顺利排出;或擦抹婴儿薄荷油,按摩宝宝腹部,这样有助于肠道蠕动,可经放屁将胀气排出。以及借由避免让宝宝饿得太久后才喂奶,安抚宝宝的情绪避免他哭闹,来预防胀气,大小孩也要少吃含有不易消化、低级多糖的食物,因为它们会在消化道内发酵并产气,如:番薯、薯条、豆类、甜瓜等。
可以给宝宝的肚肚做做运动,手背稍微弯曲,按顺时针的方向从婴儿肚脐右下方,围绕肚脐按摩至肚脐左下方,对整个腹部进行按摩,也可以在宝宝仰卧时,左手握住宝贝左脚踝,右手从宝宝的左面的屁屁画圆,右面也是一样的,这样可以缓解宝宝得情况。
鄂ICP备2020020502号-12 All rights reserved.