1、当孩子哭闹焦虑的时候,家长就算心里多么着急也不要在孩子面前表现出来,而且要表现出爸爸妈妈要送她去幼儿园的决定是不会因为她的哭闹而更改的。否则会加重宝宝的焦虑。
2、接她放学时是她最高兴的时候,趁此机会告诉她爸爸妈妈是会来接走他们的,消减她的分离焦虑,让她放心。
3、当孩子说不想分开之类的话,爸妈要告诉他们,没有分开,只是在爸妈上班时把她放在安全的地方,如果想爸妈了,也要高兴的想,不能哭,要让妈妈放心之类的话。
怎么叫后期哭闹?
如果哭闹,应该是入园时出现的分离焦虑。
可以采用以下措施:
功课1:心理卫生课
宝宝上幼儿园,对于每个家庭来说是件大事,任何焦虑、不安、恐惧等不良因素都会使孩子不愿意去幼儿园。要使孩子顺利地适应幼儿园的生活,入园前的心理准备是首要的。
我们的目标是让孩子达到最佳心理状态
☆自豪:我已经长大了,所以我要上幼儿园了!
☆向往:幼儿园里可以学好多本领,还有很多小朋友一起做游戏,可开心啦!
☆熟悉:我知道幼儿园是什么样子,做什么事情,妈妈都告诉过我。
☆安心:爸爸妈妈很爱我,老师也会喜欢我。
功课2:自理能力训练课
与家里不同的作息制度,孩子必须要做自己还不会做的事情,造成很多孩子入园适应困难。虽然老师也会帮助生活自理能力较差的孩子,但是如果长期如此,孩子容易形成不良的自我评价“我比别人笨”,这样的自我评价有可能伴随孩子一生。
所以,在孩子入园前,父母要调整孩子的作息,培养各项生活自理能力,以减少孩子入园后的焦虑和自卑。
睡眠训练
选择好幼儿园后,家长应详细了解幼儿园的作息制度,如:早上入园时间、上下午吃点心的时间、午餐时间、午睡时间等,然后在入园前或初期逐步把孩子在家的作息习惯调整到与幼儿园一致。主要包括:
早睡早起
孩子早上起床的时间要考虑到穿衣、盥洗、吃早餐和路上所需的时间,保证从从容容,大人上班、孩子上学都不会迟到。晚上入睡的时间则根据孩子需要的睡眠量来定,保证孩子充足的睡眠。
每天午睡
幼儿园的作息制度中有午睡,时间一般为2个小时,这是保证孩子有充足睡眠,利于孩子健康成长的措施之一。对于未来在家里没有午睡习惯的孩子,最好在上幼儿园之前养成午睡习惯。
独立入睡
许多孩子在家里往往要抱着、拍着、哄着才能入睡,而幼儿园的老师不可能守在每个孩子身边,因此孩子入园后会不适应,一到午睡时间就特别想妈妈,妈妈应培养孩子独立入睡,不抱不拍也不哄。为了让孩子安心,可以告诉他,妈妈(或老师)虽然不在身边,但一定在附近(或教室里);有什么需要(上厕所或身体不舒服)可以随时叫妈妈(或老师)寻求帮助。另外要将孩子的入睡习惯告诉老师,争取老师的帮助。
二、吃饭训练
1、自己吃饭
不给孩子喂饭,鼓励孩子自己吃。多鼓励,耐心些,可以让孩子对自己产生信心;孩子吃得好时要及时奖励或肯定;如果吃饭过慢,可以用竞赛的方式逐步限定他吃饭的时间,还可以一次少盛一点饭,吃完了再添,这样让孩子在吃完后享受一种成就感。
谨记:不要在旁边逼着、催着孩子吃,以免破坏孩子尝试自己吃饭的热情和兴趣;
2、固定时间和地点
吃饭时间要固定,而且要求孩子一定要坐在餐桌旁吃饭。不能边看电视边吃饭或边玩边吃,吃饭的时候不能随意走动。
3、不偏食不挑食
如果家中的食物品种单一,孩子的口味习惯也就往往比较单一,碰到自己没有吃过的东西就很难接受。所以家长要鼓励孩子对各种不同的食物都愿意尝试,并适当吃一些较硬的或纤维较粗的食物。
三、如厕训练:
孩子入园时天气还较热,一般穿的是单裤,可以训练孩子自己脱、提裤子。
注意观察孩子大便的规律,养成定时大便的习惯。
四、自己穿脱衣服、鞋子
1、认识衣服
教孩子认识自己的衣服(必要的话,在衣服上缝上名字),分清上下、前后、左右。
2、穿脱衣服
孩子到幼儿园穿的衣服和鞋一定要舒适、方便脱穿,如:宽松的、有松紧带的裤子,前面系扣的衣服(衣服的纽扣大一点,扣眼也开大一点),套衫的领口要松一些,最好是前面或肩上有2个扣子,鞋子最好选择有松紧带的。如果穿脱过于繁琐,会给孩子增加很多困难,另外孩子还会因为穿得比别人慢而自尊心受挫。父母要有耐心,及时鼓励孩子的点滴进步。可以通过儿歌、比赛的方式,使穿脱衣服变成一种有趣的游戏。注意:每个孩子都可能有自己穿脱衣服的方法,只要孩子穿得快,穿得好,不必拘泥于一种模式。
五、大声清楚地表达自己:
*在口渴时会向成人要水喝,或自己主动去喝水。
*身体不舒服时会说出或用手指出具体的地方(例如:头痛、肚子痛等)。这一点非常重要,利于老师及时采取应对措施。
*告诉孩子憋便的害处,出现便意时,要及时告诉老师,万一已经便出,也要告诉老师,让老师帮助换裤子。
平时可有意识地叫孩子做一些这方面的练习。“告诉妈妈,你想干什么?”“你刚才玩什么呀,给爸爸讲讲好吗?”……
六、其他
1、养成喝白开水的好习惯
2、饭前便后自己洗手
孩子掌握一些独立生活的本领后,会更顺利地适应幼儿园生活,增强自信心。
功课3:准备入园礼物
衣服:
给孩子准备一些适合在幼儿园穿的衣服,把那些不易穿脱的裙子和背带裤收起来,也不要给男孩穿前门襟装拉链的裤子,以免夹伤生殖器;衣服或裤子上最好有放手帕的口袋,因为手帕用别针别在衣服上不安全,也容易扯坏衣服。当然也可以使用一种特制的安全别针。
另外准备一二套内衣裤,因为孩子年龄小,换了环境容易紧张而尿裤子。
鞋子:
为孩子挑选一双舒适合脚的鞋子,因为幼儿园户外活动较多。可在鞋子上贴上卡通图片,帮助他分清左右。如左鞋贴上猴子的左半脸,右鞋贴上猴子的右半脸,穿对了合在一起就是一个完整的猴子脸。这样特征明显的鞋子还能避免孩子之间穿错鞋。
手帕:
由孩子亲手挑选小手帕,买四五块轮换用,最好是同一花样的,以便识别。
玩具:
一般幼儿园都允许初入园的孩子带一两件自己特别喜欢的玩具。手里拿着自己熟悉的东西,孩子会有一定的安全感。让孩子挑选自己喜欢的、体积适中(小于幼儿脑袋,大于幼儿拳头)、无尖锐突起、表面光滑或柔软的玩具2~3个,轮流带去玩。
所有带去幼儿园的私人物品都应标明班级、姓名,万一遗失可及时找回。
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