现在很多猫咪都只是光吃猫粮，而且一些猫粮成分单一，根本不能满足日常摄入水平需求。所以很多时候一些专家都是推荐喂食营养膏等，可以额外补充营养，今天就和大家介绍一下常见的猫咪保健品。
1.益生菌
有些品种的猫咪天生肠胃脆弱（比如我家的布偶仔）有时会拉稀，软便，各种肠胃不好家中常备益生菌，肠胃不好的时候给猫咪喂点，效果很好。
2.赖氨酸
赖氨酸相信大家听得不少，有些人认为是用来治猫感冒的，其实并不是这样的。赖氨酸只是提供基本的营养需求，帮助猫咪提升抵抗力，并不能直接治病，有些猫咪容易感染猫鼻支，是缺乏赖氨酸，所以才有能直接治猫鼻支的错觉。当然平时家中可以准备一些，也是可以预防猫鼻支的，猫咪身体差的时候可以吃一点。
3.维生素B
维生素B对于动物来说都是很重要的，对于猫狗的皮肤有促进生长的作用，所以平时患上猫藓的时候，都是建议猫咪口服维B。日常也建议喂吃一点维B，让皮肤与毛发更健康。
4.转移因子口服液
转移因子可能听得比较少，主要是猫咪病后恢复使用的，猫咪大病一场后普遍身体抵抗力差，甚至有重新染病的可能。转移因子促进增强猫咪的抵抗力，建议猫咪感冒或猫鼻支等病后使用，日常不建议连续喂食。
产后不需要吃一些保健品的产后要注意加强营养，多吃一些新鲜的蔬菜，一些汤汁饮食，比如一些鸡汤，鲫鱼汤，肉汤之类的。而且要注意休息，注意保暖，不要受凉了，同时，要注意观察阴道流血的情况，另外一个月之内最好要注意坐月子。如果有什么异常，那么也要去医院检查看看的。
孕妇是可以吃燕窝的，燕窝可以用冰糖炖燕窝，也可以是吃木瓜炖燕窝，燕窝含有丰富的氨基酸，微量元素，矿物质以及维生素，可以增强免疫力。
吃燕窝，还有助于胎儿大脑发育，提高记忆力，而且燕窝还具有美容养颜，延缓衰老等作用，还可以防止妊娠纹，在怀孕时是可以适当的吃一些燕窝的。
燕窝还具有抗病能力，可以防止感冒。一般在怀孕时，如果家庭条件好，可以生怀孕初期就开始吃燕窝，一直到孩子出生，怀孕时也可以多吃些新鲜的蔬菜水果。
孕妇分阶段补充dha，不是怀孕40周都要补。另外补充dha要控制好量，多了也没用。
DHA是个啥？
dha是一种脂肪酸。脂肪酸分2种，一种是饱和脂肪酸，另一种叫不饱和脂肪酸。
饱和脂肪酸，偏硬，吃多了对心脑血管不好。
不饱和脂肪属于必需脂肪酸，既然是必需，就说明它对人体很重要。
不饱和脂肪酸又分“单”和“多”2种，dha就是多不饱和脂肪酸。字面意思可以理解为“多”比“单”要好一些。
dha的食物来源主要是海鲜、河鲜，也就是水产品。另外在坚果中比如花生、核桃和杏仁，但是这些坚果需要转化合成才能变成dha，而且转化率也不是很高。
孕妇为什么需要补DHA？
说直接一点，都是为了孩子。
当然dha对妈妈也有好处，尤其是生完孩子后补充dha可以提高大脑血清素水平，从而预防产后抑郁症的发生。
dha的主要存在是头部血液当中，其中视网膜占50~60％，大脑皮层占20~25％，因此dha才有了“脑黄金”的说法。
怀孕期间补充dha，经过血液输送到胎盘再输送给宝宝，从而促进宝宝大脑细胞膜和视网膜神经的发育和成熟。
并且dha对胎儿脑细胞的分裂和增殖，以及神经突触的增殖和壮大有重要作用，而这些对孩子以后学习有帮助。
除此之外，国外还有一项研究证明孕期补充dha可以减少40％胎儿早产率。
什么时候补充DHA？
胎儿大脑发育贯穿整个孕期，如果有条件就每天补充100~200mg，如果不想太浪费钱那就在下面三个阶段补充，每天400mg。
第一个阶段：孕3~8周，此时是胎儿神经中枢发育和大脑形成期。
第二个阶段：孕16~24周，此时是胎儿脑细胞分裂和增值高峰期。
第三个阶段：孕26~32周，此时是胎儿大脑皮层沟回形成期。
另外孩子出生后如果母乳喂养，妈妈补充dha可以提高母乳中dha含量，同样对宝宝有用。同时还能预防和减少产后抑郁。
怎么补充DHA？
一种是食补，可以多吃点鱼。以鱼头和鱼肚中所含的dha较高。孕妇每周吃2次鱼，河鲈鱼和海鲈鱼都可以，但要避免海鱼重金属超标。另外在烹饪的时候避免油炸和烧烤，这样dha就会流失，清蒸是最好的方式。
第二种是dha补充剂。尽量选藻油dha，因为鱼吃海藻长大，颜色透明无浊色就可以。之所以首先建议孕妇多吃鱼而后面才建议补充剂，因为吃鱼经过2次以上食物链传播，尽管dha提纯可能做得很好，但是我仍然不放心。
我是爸爸不讲理，祝你好孕！
下面有3本食谱，从怀孕到坐月子再到宝宝膳食，感兴趣的孕妈可以入手。谢谢阅读。
孕期是需要吃钙片的，但建议在中孕期开始补充，一般可以在孕四个月后开始补钙。补钙除了钙剂之外，饮食当中可以多吃鱼类，奶制品，豆制品，坚果，蛋类等等。孕期要建立孕产妇保健手册，按医生的要求定期做产科检查，注意生活规律，避免熬夜。
孕妇可以在整个怀孕期间吃燕窝，并且在怀孕早期更加注意营养，这是胎儿逐渐成长的时候。因此，最好适当吃些燕窝，早晚都可以吃。怀孕中期一个人可以服用两种补充剂，每天吃一次燕窝。在妊娠晚期我们应该注意药物的用量，不要吃得太多，否则可能会有过多的营养。通常情况下孕妇最好吃燕窝，这样可以增强自身的抵抗力和免疫力，同时增强胎儿的免疫力，降低胎儿患病的几率。
孕妇应该怎么吃来维持营养的健康摄入？
邓紫棋的歌词中有句“是谁最伟大，是女字的她。大哥你学第一句话，叫的不就是妈妈。”其实，母亲的伟大从怀孕时就开始了。
妊娠期间，女性要面临许多身体上的烦恼，例如恶心呕吐、饥饿与频尿，甚至是贫血、背痛、便秘、水肿和精神上的压力。
为了缓解身体的不适应，均衡营养的饮食摄入对营养非常重要。
总起来说家人要做的就是让孕妇平衡地吸收碳水化合物、脂肪和蛋白质，进食各样水果蔬菜。
特别要注意一些平时会忽视的方面，例如：
1.叶酸的摄入：
在受孕前适当摄取叶酸，已经证明可减少胎儿神经管道畸形发生并且防止脊柱裂。胎儿的神经管道成长于妊娠首28周，所以解释受孕前摄取叶酸是何等重要。在菠菜与其他绿叶蔬菜都发现大量叶酸，譬如甜菜、花椰菜、芦笋、柑橘类水果和瓜类、鹰嘴豆。在美国与加拿大，很多小麦产品都已经加入了叶酸。外观方面，缺乏维生素B会导致在前额面脸颊等皮肤各处的色素沉淀，形成了“怀孕面具”或者黄褐斑，于是变得很容易检测。
2.二十二碳六烯酸的摄入：
二十二碳六烯酸(DHA omega-3)是大脑与视网膜内的结构性脂肪酸，常见于人奶中。在怀孕及哺乳期间，二十二碳六烯酸对于婴儿和妇女是非常重要。出生后初期，婴儿很难制造二十二碳六烯酸，只能在胎儿时期通过胎盘，或者通过喂哺摄取。
3.微量元素的摄入：
一些微量元素也对胎儿发展非常重要，特别在一些营养不足盛行的地区。即便在发达城市里，有助骨骼发展的维他命D与钙质也需要特别补充。
4.保证食物卫生：
一些危险的细菌或寄生虫可能污染食物，特别是李斯特菌和弓形虫。小心清洗水果蔬菜可消除这些病原体，彻底烹调也可。软奶酪与未经过消毒的奶可能含有李斯特菌。另一方面，猫粪会容易引起弓形虫病。孕妇容易从鸡蛋和家禽感染沙门氏菌，故需要彻底烹调鸡蛋和家禽。保持厨房清洁也能降低风险。
5.杜绝酒精摄入：
喜欢喝酒的女性在孕期应该坚决戒酒。饮酒会危害胎儿、增加早产风险，甚至导致胎儿酒精综合征。
妊娠期相比平时应该注意营养摄入量：
1.热量第三孕期每天增加 200大卡 (840千焦耳)。
2.蛋白质每天多加6克。每日最大摄取量51克。
3.硫胺(维生素 B1)与身体的能量需求增加; 每天增加 0.5毫克。每日最大摄取量1.5毫克(mg)。若缺乏能导致婴儿先天性脚气病。
4.核黄素 (维生素 B2)利于细胞生长; 多加0.3毫克(mg)。每日最大摄取量1.4毫克(mg)。
5.烟酸(维生素 B3)不需补充。在饮食摄取量足够。
6.叶酸(维生素 B9)每天多加 100微克(g)。每日最大摄取量300微克(g)。妊娠前四周需大量补充。缺乏能导致婴儿唇裂和颚裂。
7.维生素C多加 70毫克。每日最大摄取量每天 100毫克(mg)。
8.维生素D每天补充10微克。协助钙，磷的吸收与运用。
9.铁每天多加3毫克。
10.镁、锌和铜正常摄入和补充。
11.碘每天多加100微克。每日最大摄取量250微克。
怀孕不单是孕妇一个人的事。伴侣、家人、朋友都应该参与协助妊娠的过程，像是陪伴，提供经济、精神、劳务的支持。健康的度过妊娠期，宝宝才能拥有强健的身体迎接美好的世界。
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孕妇早餐一般可以适当吃一个鸡蛋，牛奶或者小米粥，馒头都行，可以根据自己的生活习惯选择不同的饭菜吃，建议孕期饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质，平时按时吃饭，不要吃过于油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖和增加巨大儿的可能。
孕妇需要多吃新鲜水果，水果内含有丰富维生素和矿物质元素，对于胎儿生长发育是十分有利的，孕妇平时可以多吃香蕉，苹果，葡萄，火龙果，梨子等等水果，另外建议多吃蔬菜，平时养成良好的生活饮食习惯。避免过度劳累或者熬夜等，定期产检。
猫猫营养品中必须的包括维生素、矿物质和蛋白质等。猫猫的正常生长和健康需要各种营养物质的供应，维生素和矿物质是维持其身体机能和牙齿、骨骼健康必需的，而蛋白质是构建其身体组织和提供能量的重要成分。除了必须的维生素、矿物质和蛋白质外，猫猫还可以通过营养品获得其他有益物质，如益生菌、草药等，这些成分有助于促进其消化系统健康和增强其免疫力。但是要注意，选择营养品前应先咨询兽医师的建议，以避免过度补充或对猫猫健康造成负面影响。
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